Рулетики из моркови с рисом
Рулетики из моркови с рисом и куриными бедрами – вкусное блюдо с луковым наполнителем, специями и свежими овощами. Идеально для подачи в фольге!
Продукты
- морковь крупная – 2 шт.
- рис отварной – 2 ст.
- куриные бедра – 5 шт.
- лук – 2 шт.
- сметана
- сыр
- шафран
- куркума
- карри
- помидор, огурец, редиска, укроп, петрушка – для украшения
- фольга
Пошаговый способ приготовления
• Морковь нарезать тонкими пластинами. Куриные бедра отделить от кожи и костей, нарезать мелко и обжарить с мелко нарезанным луком, на растительном масле, посолить, поперчить.
• Из фольги сделать «стаканчики». Из двух пластин моркови сложить кружок, накладывая внахлест. Вставить морковные кружки в «стаканчики» из фольги, внутрь положить вареный и подсоленный рис (примерно две ложки). Посыпать карри, куркуму и шафран. Сверху выложить мясо, обжаренное с луком, полить сметаной, и посыпать натертым сыром.
• «Стаканчики» сверху плотно завернуть. Запекать в духовке минут 30, до готовности моркови. Украсить по желанию
• ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
49 человек оценили
36 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
15 апреля 2009, 19:21
15 апреля 2009, 19:23
15 апреля 2009, 19:30
15 апреля 2009, 19:45
15 апреля 2009, 19:45
15 апреля 2009, 19:55
15 апреля 2009, 20:11
15 апреля 2009, 20:20
15 апреля 2009, 20:23
15 апреля 2009, 20:31
15 апреля 2009, 20:39
15 апреля 2009, 20:53
15 апреля 2009, 21:28
15 апреля 2009, 21:30
15 апреля 2009, 21:43
15 апреля 2009, 21:50
15 апреля 2009, 21:51
15 апреля 2009, 21:56
15 апреля 2009, 23:48
16 апреля 2009, 01:46
16 апреля 2009, 04:12
16 апреля 2009, 04:51
16 апреля 2009, 16:03
16 апреля 2009, 19:07
17 апреля 2009, 13:07
01 мая 2009, 00:46
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти