Овсяные крокеты с двумя начинками
Приготовьте вкусные овсяные крокеты с двумя начинками! Используйте овсяные хлопья, рыбный бульон, овощи и сыр для незабываемого блюда.
Продукты
- для фарша:
- овсяные хлопья - 250 г
- овсяная мука - 2-3 ложки
- рыбный бульон - 200 г
- морковь
- лук
- яйцо - 1
- соль
- чабрец
- базилик
- чеснок
- манка - 3 ст.л.
- растительное масло - 400 г
- для начинки:
- шампиньоны
- сыр - 100 г
- соевый соус - 2 ст.л.
- филе рыбы - 200 г
- паприка
- чеснок
Пошаговый способ приготовления
В сухие овсяные хлопья добавила соль и высыпала приправы, смешала, залила горячим рыбным бульоном и оставила на 20 минут, чтобы хлопья впитали в себя жидкость.
В блендере взбила варёные морковь и лук и, добавив к овсяной массе, оставила ещё на 15 минут, чтобы масса окончательно остыла.
Позже добавила яйцо, хорошо вымешала, получившийся фарш и добавила овсяную муку, чтобы из фарша можно лепить крокеты.
Пока забавлялась с фаршем, готовились начинки:
- В микроволновке были приготовлены грибы, разрезанные на 4 части, с небольшим количеством соли, но без капли воды.
- Нарезан сыр.
- Филе хека было нарезано кубиками и замариновано в соевом соусе с приправами на 20 минут.
Смоченными водой руками мной были вылеплены оладышки, в каждый вложена начинка. В одном случае – хек, в другом – грибы с сыром. Каждый шарик бережно залеплен, обвалян в манке, и отправлен в кипящее масло при среднем огне на 10 минут.
Из вышеперечисленных продуктов получилось 10 шариков.
Крокеты получились вкусными, с душистым овсяным слоем и не менее вкусной начинкой, отлично сочетаясь с «фиолетовым соусом для креветок», выставленном мною ранее.
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
30 человек оценили
11 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5263
Понравилось: 30
Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 30)
Автор: tatianowna
Создан: 26 марта 2009, 00:36
Дополнительная информация
Комментарии
26 марта 2009, 00:46
26 марта 2009, 00:48
26 марта 2009, 00:54
26 марта 2009, 01:06
26 марта 2009, 01:36
26 марта 2009, 01:51
26 марта 2009, 03:05
26 марта 2009, 10:11
26 марта 2009, 17:24
26 марта 2009, 21:49
26 марта 2009, 22:08
28 марта 2009, 13:37
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти