Лобио по грузински
Приготовьте лобио по-грузински с фасолью, чесноком, грецкими орехами и пряностями. Вкус и аромат, которые впечатлят! Рецепт с яблочным уксусом и томатами.
Продукты
- фасоль (сухой) - 500 г
- луковицы - 3 шт
- растительное масло - 0,25 ст
- яблочный уксус - 0,25 ст.
- .....
- грецкие орехи - 1/3 ст.
- чеснок - 4 зубчика
- томатная паста - 2 дес.л.
- .....
- сухие травы и пряности:
- базилик - 1 ст.л.
- орегано - 1 ст.л.
- сельдерей - 1 ст.л.
- петрушка - 1 ст.л.
- укроп - 1 ст.л.
- корица - 0,5 ч.л.
- кориандр - 0,5 ч.л.
- паприка - 0,5 ч.л.
- соль -
Пошаговый способ приготовления
Любио в переводе с грузинского - фасоль. Это название имеют блюда из отварной фасоли, имеющие в грузинской кухне несколько десятков вариаций. Различаются сортами фасоли, величиной, формой, цветом, характером окраски (одноцветная, пятнистая, точечная, полосатая), а также степенью развара и, что самое главное, приправами.
Мой вариант таков:
1. Фасоль я перебрала, промыла и залив холодной водой оставила на 6 часов в течение которых 2раза меняла воду. После замачивания перебрала заново, т.к. в разбухшем виде повреждения фасоли обнаруживаются легче. Еще раз промыла, залила водой так, чтобы она слегка покрыла фасоль. Отваривала на умеренном огне в течение 1,5 часов до готовности фасоли.
2. Лук очистила, нарезала некрупно и пассеровала в растительном масле
3. Отварную фасоль, не дав ей остыть переложила к луку, чтобы она впитала в себя масло. Посолила.
4. Уксус проварила пару минут с травами и пряностями
5. Чеснок измельчила и соединила с измельченными орехами, добавила в уксусно-ароматную смесь, перемешала
6. Фасоль с луком переложила в эмалированную кастрюлю, добавив томатную пасту (за неимением свежих томатов) + 5 ст.л. кипящей воды.
7. Поставила на небольшой огонь
8. Передожила к фасоли орехово-чесночную смесь и уксусно-травяную, перемешала и дала пропитаться ароматами в течении пары минут, отключила огонь и оставила на 15 минут.
Вот и всё!
Выкладываем на тарелки, украшаем по желанию.
Приятного аппетита! :-)
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
66 человек оценили
72 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Мой главный мужчина был сыт и добр! :-)) Ребятишки ели с удовольствием, но в остывшем виде, как салат... С перцем я была очень скупа, т.к. блюдо всё-таки семейное - побережем детские желудки! :-) КОМУ ИНТЕРЕСНО, ЧТО ГОВОРИТ УМНАЯ КНИГА, ВОТ ТЕКСТ... :-) Наиболее характерные соотношения продуктов для лобио: 500 гр. фасоли * 2-4 луковицы * 0,25 ст. растительного масла * 0,25 ст. винного уксуса (это основа) 1-я группа (выбрать одну из приправ) 5 помидоров 0,25-0,5 ст. грецких орехов 2 яйца 100 гр. корня сельдерея 2-я группа (выбрать по 3-4 или более пряностей) по 1-2 ст.л. зелени кинзы, петрушки, сельдерея, лука-порея,мяты, чабера, базилика, укропа 3-я группа (выбрать по 1-3 компонента) 0,5 ч.л. семян кориандра, корицы, гвоздики, сунели, имеретинского шафрана 2-4 зубчика чеснока (идет в разварные лобио и лобио с грецкими орехами) 1 ч.л. черного или красного перца (идет в каждый вид лобио)
Комментарии
19 января 2009, 13:00
19 января 2009, 13:03
19 января 2009, 13:08
19 января 2009, 13:17
19 января 2009, 13:17
19 января 2009, 13:19
19 января 2009, 13:20
19 января 2009, 13:24
19 января 2009, 13:27
19 января 2009, 13:35
19 января 2009, 13:42
19 января 2009, 13:43
19 января 2009, 13:43
19 января 2009, 13:50
19 января 2009, 13:53
19 января 2009, 13:55
19 января 2009, 13:59
19 января 2009, 14:04
19 января 2009, 14:08
19 января 2009, 14:12
19 января 2009, 14:40
19 января 2009, 14:40
19 января 2009, 14:47
19 января 2009, 14:51
19 января 2009, 15:07
19 января 2009, 15:12
19 января 2009, 15:17
19 января 2009, 15:19
19 января 2009, 15:39
19 января 2009, 15:42
19 января 2009, 16:29
19 января 2009, 16:41
19 января 2009, 16:48
19 января 2009, 16:53
19 января 2009, 17:10
19 января 2009, 17:28
19 января 2009, 19:23
20 января 2009, 03:01
20 января 2009, 12:26
20 января 2009, 13:01
20 января 2009, 16:57
20 января 2009, 18:21
21 января 2009, 11:49
22 января 2009, 04:19
22 января 2009, 12:23
24 января 2009, 21:47
26 января 2009, 00:29
26 января 2009, 00:41
28 января 2009, 15:22
28 января 2009, 19:36
14 марта 2009, 03:25
07 марта 2015, 14:35
5!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти