Чеснок в вине и меде

Вот приблизительный расчет содержания калорий и макроэлементов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. Чеснок (8 головок, примерно 50 г на головку, итого 400 г):

   • Калории: около 600 ккал
   • Белки: около 24 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 150 г

2. Красное сухое вино (250 г):

   • Калории: около 210 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 3 г

3. Мёд (3 ст.л., примерно 63 г, одна ст.л. около 21 г):

   • Калории: около 192 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 52 г

4. Соус сладкий чили (3 ст.л., около 45 г, предполагается, что каждая ст.л. около 15 г):

   • Калории: примерно 60 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 15 г

5. Щепотка соли:

   • Не существенно по калориям или макроэлементам

6. Уксус (3 ст.л., примерно 45 г, одна ст.л. около 15 г):

   • Калории: около 0-5 ккал (обычно незначительно)
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 1 г

7. Сахар тростниковый (2 ст.л., около 34 г):

   • Калории: около 130 ккал
   • Белки: 0 г
   • Жиры: 0 г
   • Углеводы: около 34 г

Итоговые показатели:

Калории:
600 + 210 + 192 + 60 + 5 + 130 = 1,197 ккал

Белки:
24 г

Жиры:
0 г

Углеводы:
150 + 3 + 52 + 15 + 1 + 34 = 255 г

Итоговые значения КБЖУ:
Калории: около 1,200 ккал
Белки: около 24 г
Жиры: 0 г
Углеводы: около 255 г

Если нужен более точный расчет или есть дополнительные ингредиенты, дайте знать!