Ингредиенты

  • капуста белокачанная
  • корень сельдерея
  • дайкон
  • морковь
  • яблоко
  • лимон
  • проросшая пшеница
  • соль, сахар

Пошаговый рецепт приготовления

Натереть на крупной терке капусту, корень сельдерея, дайкон, яблоко и морковь.

Заправить лимонным соком, посолить, немного присахарить.

При подаче добавить проросшую пшеницу.

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ВКУСНО!

Дополнительная информация

ну с витаминами тут все ясно - уйма....Но самое главное, проросшая пшеница и сельдерей - поставщики жизненной энегрии, которой многим не хватает во время Поста...Так что - Приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

иванка
24.03.2008 13:03
Ответить
классный салатик!Спасидики Вам!!!......555!!1
magann
24.03.2008 13:04
Ответить
Энергии сейчас, Анюта, не хватает не только тем, кто на посту - авитаминоз все таки :), поэтому замечательный салатик - 5!
natul"ka
24.03.2008 13:09
Ответить
Умница, сделаю, скушаю может полегчает. А то что то упадок сил!
буба
24.03.2008 13:19
Ответить
Действительно-салатик очень полезный.Капустку надо сначала помять с солью и сахаром-так она пустит сок и не будет твердой.Сочетание чудесное-отлично-5.
я!
24.03.2008 13:46
Ответить
Капустка и так не твердая, т.к. для лучшей "усваяемости" я ее на терке натерла))))
oksana malzew
24.03.2008 13:52
Ответить
5+!!!
parliament
24.03.2008 14:10
Ответить
здорово
irina90-60-90
24.03.2008 14:34
Ответить
Огромное СПАСИБО:)замечательный салатик:)ПЯТЬ++++
ats2230 309 05
24.03.2008 15:39
Ответить
Спасибо большое!Я себе беру,только сельдерей исключу!Всю зиму ром в горшке,зеленел,приехала подруга увидела и забрала!Вот почемуто не нравится он мне,хотя и полезный!А салатик вкусный!Полезный!То,что нужно весной!5
я!
24.03.2008 16:34
Ответить
КУШАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!!
wany05
27.03.2008 17:49
Ответить
5! За здоровую и полезную пищу!!!!!
elitna
03.12.2009 03:50
Ответить
Салат - суперрррр! :)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5347107530717471.021
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели