Закуска 90 60 90
Попробуйте закуску "90-60-90" из отварной куриной голени, свежего шпината и кедровых орешков с соусом, луком и пармезаном. Простой и вкусный рецепт!
Продукты
- куриная голень (отварная).
- упаковка свежего шпината 75 г
- 1 ст.л. кедровых орешков.
- соус "red devil" несколько капель.
- 1 луковица.
- немного пармезана.
- оливковое масло.
- соль.
Пошаговый способ приготовления
Обжарить до румянца кедровые орешки.
Мелко нарезать лук и обжарить в оливковом масле.
Вымыть и просушить шпинат.
Добавить к луку и обжаривать в течении 2-3 минут.
Добавить орехи, соль.перемешать и убрать с огня.
Остудить шпинат.
Мелко нарезать мясо курицы.
К курице добавить несколько капель соуса и перемешать.
В форму уложить шпинат, придавить толкушкой.
Далее курочку и снова прижать толкушкой.
Форму перевернуть, на тарелку и аккуратно убрать.
Салатик окажется на тарелке.
Посыпать сверху пармезаном.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
54 человек оценили
24 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 9259
Понравилось: 54
Автор: strelec148
Создан: 25 декабря 2007, 18:43
Дополнительная информация
Комментарии
25 декабря 2007, 18:50
25 декабря 2007, 18:58
25 декабря 2007, 19:00
25 декабря 2007, 19:11
25 декабря 2007, 19:12
25 декабря 2007, 19:12
25 декабря 2007, 19:14
25 декабря 2007, 19:18
25 декабря 2007, 19:25
25 декабря 2007, 19:32
25 декабря 2007, 19:33
25 декабря 2007, 19:39
25 декабря 2007, 19:50
25 декабря 2007, 19:53
25 декабря 2007, 20:22
25 декабря 2007, 20:41
25 декабря 2007, 20:46
25 декабря 2007, 20:46
25 декабря 2007, 20:57
25 декабря 2007, 23:01
26 декабря 2007, 00:16
26 декабря 2007, 01:49
26 декабря 2007, 02:19
26 декабря 2007, 03:17
26 декабря 2007, 11:07
26 декабря 2007, 15:06
28 декабря 2007, 01:05
20 января 2008, 15:51
14 февраля 2008, 21:27
11 апреля 2008, 20:52
26 февраля 2015, 15:13
Ксюш , дорогая моя, привет!
Какая идейка удачная, одобряю всем своим вечно-голодным теперяшним желудком.
(Сейчас бултыхается во мне тарелочка супер-диетичессского отвратительного супца, а вот посмотрела в "твою тарелочку" - одобрямМ)))))
С Уважением.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти