Фрукты маринованные
Маринованные фрукты: апельсины, белый виноград и яблоки с уксусом, сахаром, специями и корицей. Наслаждайтесь натуральным и вкусным десертом!

Ингредиенты
- 2 апельсина
- 300 г белого и черного винограда (можно и один цвет)
- 500 г яблок
- 150 мл. натурального яблочного или винного уксуса
- 1 ст. сахара, можно меньше
- 0,5 ч.л. соли
- 10-11 горошин душистого перца
- 10 почек гвоздики
- 1 палочка корицы
Пошаговый рецепт приготовления
фрукты вымыть, просушить
апельсины не очищать, нарезать кольцами толщиной в 1 см.
виноград разделить на небольшие кисти
яблоки разрезать на 6-8 частей, удалить сердцевину
фрукты в банку слоями, виноград должен быть в центре.
обязательно в центре!!!!!
добавить сахар, соль, перец, гвоздику и корицу
налить уксус
вскипятить воду и залить фрукты, слегка потрясти, что бы фрукты не перемешались
когда маринад остынет, можно поставить в холодильник
на следующий день, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Пошаговые фото рецепта

Информация о рецепте
Дополнительная информация
вот здесь водочка не помешает, точняк!
Расчет КБЖУ
Конечно, вот расчёт КБЖУ для указанных продуктов:
1. Апельсины (2 шт.)
- Средний апельсин весит около 130 г.
- Калории: примерно 47 ккал на 100 г.
- Общий вес: 2 x 130 г = 260 г.
- Калории: 260 г × 0,47 ккал/г ≈ 122 ккал.
- Белки: 1 г на 100 г → 2.6 г.
- Жиры: 0.2 г на 100 г → 0.52 г.
- Углеводы: 12 г на 100 г → 31.2 г.
2. Виноград (300 г, можно и один цвет)
- Калории: около 69 ккал на 100 г.
- Калории: 300 г × 0,69 ккал/г ≈ 207 ккал.
- Белки: 0.6 г на 100 г → 1.8 г.
- Жиры: 0.2 г на 100 г → 0.6 г.
- Углеводы: 17 г на 100 г → 51 г.
3. Яблоки (500 г)
- Средний яблок весит около 150 г.
- Калории: примерно 52 ккал на 100 г.
- Общий вес: 500 г.
- Калории: 500 г × 0,52 ккал/г ≈ 260 ккал.
- Белки: 0.3 г на 100 г → 1.5 г.
- Жиры: 0.2 г на 100 г → 1 г.
- Углеводы: 14 г на 100 г → 70 г.
4. Яблочный или винный уксус (150 мл)
- Калории практически нулевые (около 3 ккал на 100 мл).
- Общие калории: около 4.5 ккал.
- Белки, жиры, углеводы — пренебрежимо малы.
5. Сахар (1 ст. ложка, примерно 15 г)
- Калории: около 60 ккал.
- Белки: 0 г.
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 15 г.
6. Соль и специи
- Калорийность и макроэлементы пренебрежимы (минимально).
Итоговые значения:
Показатель | Общий объем/вес | Значение |
---|---|---|
Калории | ≈ 122 + 207 + 260 + 4.5 + 60 ≈ 653.5 ккал | |
Белки | ≈ 2.6 + 1.8 + 1.5 + 0 + 0 ≈ 5.4 г | |
Жиры | ≈ 0.52 + 0.6 + 1 + 0 + 0 ≈ 2.72 г | |
Углеводы | ≈ 31.2 + 51 + 70 + 15 + 0 ≈ 167.2 г |
Если нужно более точное или адаптированное под конкретный рецепт или способ подачи, уточняйте.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии












Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







