Рыба под сырным соусом и брокколи

Попробуйте нашу вкусную рыбу под сырным соусом с брокколи! Филе мороженой рыбы, сливки, чеснок и лимон создадут потрясающий вкус. Рецепт для вас!

Рыба под сырным соусом и брокколи

Продукты

  • у меня было:
  • 750 г. филе мороженной рыбы
  • 500 г. мороженной брокколи
  • соль
  • перец,0,5 лимона
  • 100 г. жидкого сыра
  • 200 г. сливок(30%)
  • 50 мл.воды
  • чеснок

Пошаговый способ приготовления

Режим рыбу на средние куски, сбрызгиваем соком лимона, солим, перчим, обваливаем в сухарях и обжариваем.

Отвариваем брокколи

Выпариваем сливки, добавляем сыр, воду,чеснок и соль (если мало) по вкусу = немного выпарим, соус готов

Выкладываем слоями на плоскую тарелку:

рыбу

соус

брокколи

соус

Делала первый раз, было вкусно!

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

36 человек оценили

В избранное

31 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 40 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9469

Понравилось: 36

Создан: 22 ноября 2007, 19:21

Комментарии

elitna

22 ноября 2007, 19:31

и симпатишно!

ne 126

22 ноября 2007, 19:36

Cимпатишно! А что значит жидкий сыр? это плавленный?

rezept

22 ноября 2007, 19:39

сыр который можно намазывать на хлеб, можно и плавленный.

марияn

22 ноября 2007, 19:47

Полезно и вкусно!

мила

22 ноября 2007, 19:51

Выглядит очень аппетитно

dewa

22 ноября 2007, 20:43

сплошные витамины и выглядит аппетитно!

strelec148

22 ноября 2007, 21:19

как это жидкого сыра?

jjak

22 ноября 2007, 21:41

Верю, что вкусно!

federal

23 ноября 2007, 08:48

броколи люблю

zooz

23 ноября 2007, 09:38

И полезно и вкусно

jelena_73

23 ноября 2007, 14:41

я тоже так люблю!!55

marusja

02 февраля 2008, 22:37

To chto nado,atlichno.555

tatulig

06 января 2009, 00:14

Люблю брокли 555!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 367