Idealно полезные постные блинчики

Идеальные постные блинчики с овсяными хлопьями, ржаной и пшеничной мукой, обогащенные отрубями, идеально подойдут к чаю! Загляните на наш сайт!

Idealно полезные постные блинчики

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Воду вскипятить, заварить чай. Через 4 мин. процедить ароматный чаек в миску. Растворяем в нем сахар. Пусть немного остынет.

Из овсяных хлопьев сделать муку при помощи блендера.

В другую миску просеиваем овсяную, ржаную и пшеничную муку.

Все ингредиенты лучше отмерять мерной емкостью для хлебопечки – столовая ложка – «под нож».

Добавляем к муке пшеничные и овсяные отруби, соль.

В теплом чае распускаем дрожжи, оставляем под пищевой пленкой на 10 мин.

Вливаем в сухие ингредиенты. Перемешиваем венчиком, снова затягиваем пищевой пленкой. Оставляем в тепле на 1,5 часа.

Затем добавляем в тесто растительное масло, перемешиваем, даем отдохнуть 30 мин.

Выпекаем блинчики. Они прекрасно переворачиваются, все получается с первого раза! На фото внизу – блин-последышек. Я так увлеклась выпеканием блинов, что забыла сфотографировать!

Подавать блинчики, с чем душа пожелает!

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

20 человек оценили

В избранное

6 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 11223

Понравилось: 20

Создан: 01 марта 2015, 00:06

Дополнительная информация

Можно сказать, диетические блинчики! Муки пшеничной мало, яиц нет, молока-масла сливочного – тоже! Отруби двух видов – полезная штука, все знают!

Овсянка – ценная вещь! Даже дрожжи несут пользу – в них есть аминокислоты, фосфор, белок, витамины группы В.

И в Пост можно напечь вкусные блинчики!

А если блины останутся, можно подсушить их на сухой сковороде – получится хрустящая IDEALно полезная галета! 

Комментарии

krolya

01 марта 2015, 00:13

вот уж точно ИДЕАЛЬНО полезные

Жанна

01 марта 2015, 00:24

Зайка, спасибо! Они еще и вкусные! 

krolya

01 марта 2015, 00:28

я не сомневаюсь

Ксюшенция

01 марта 2015, 01:10

Жанна блинчики сууупер!Я очень полюбила отруби, так что рецептик мой! Унесла в кк!

Жанна

01 марта 2015, 01:23

Ксюш, на здоровье!

byrenka

01 марта 2015, 07:58

Отлично, Жанночка!!! И правда идеальные!!!

Жанна

01 марта 2015, 10:09

Танюш, спасибище!

Елена

01 марта 2015, 12:04

очень полезные блинчики

Жанна

01 марта 2015, 12:18

Лена, спасибо!

sveta-koolinar

01 марта 2015, 12:21

Очень интересные блинчики! 

ogiway

01 марта 2015, 12:35

Пользительнооооо- страсть!!!!

Алевтина

01 марта 2015, 13:07

Очень полезные и вкусные блинчики!

nestea

01 марта 2015, 13:27

суперские, дырчатые!!!

Наталья Курникова

01 марта 2015, 15:17

актуально)

strelec148

01 марта 2015, 16:27

вот это закрутила...и блины тебе и галеты! супер предложение в пост, Жаннуль!

Жанна

01 марта 2015, 23:45

Спасибо, Светлана! 

Жанна

01 марта 2015, 23:46

Ага! Вот вчера напекла - побаловала себя и сестру угостила! 

Жанна

01 марта 2015, 23:46

Согласна! 

Жанна

01 марта 2015, 23:47

Настя, спасибо! 

Жанна

01 марта 2015, 23:47

Да! 

Жанна

01 марта 2015, 23:47

Ксюш, спасибо за приятный отзыв! 

Tatjana

03 марта 2015, 00:49

Блины,превращающиеся в галеты)))  И сколько пользы в них,Жанночка! 

Tatjana

03 марта 2015, 00:50

Блины,превращающиеся в галеты)))  И сколько пользы в них,Жанночка! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 865