Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном соусе

Ингредиенты

  • филе куриной грудки
  • 1 лист для жарки куриной грудки магги
  • гарнир
  • 100 гр. зеленого горошка свежемороженного
  • 100 гр. моркови
  • 1 ст л сливочного масла
  • 100 мл. обезжиренного молока
  • 1 ч.л. муки
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Морковь очистить и порезать небольшим кубиком

В кипящей воде бланшировать морковь 1 минуту,всыпать горошек и еще минуту

Откинуть на сито

В молоке размешать муку и процедить (чтобы не было комочков)

В сотейнике растопить сливочное масло

Всыпать морковь с горошком и ,помешивая,протушить пару минут (если любите очень мягкую морковь,то немного дольше),влить молоко с мукой (еще раз взболтать ) ,помешивая довести до кипения,тушить на небольшом огне 2 минуты ,посолить и поперчить по вкусу

Куриную грудку отбить до толщины 1,5 см

Развернуть лист,положить на его половину грудку и прикрыть второй половиной

Слегка прижать рукой

Разогреть сковороду - масло не добавлять!

Выложить на сковороду куриную грудку и обжарить на маленьком огне с двух сторон по 5-7 минут

Сервировать грудку с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном соусе

Пошаговые фото рецепта

Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 1Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 2Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 3Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 4Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 5Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 6Нежная курочка по-итальянски с морковью и зеленым горошком в молочно-сливочном  соусе: шаг 7

Дополнительная информация

Нежный гарнир как нельзя лучше подходит к куриной грудке по-итальянски!Попробуйте,это очень вкусно!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

nonna pina
07.12.2014 22:56
Ответить

Очень вкусно и курочка и гарнир! И по - итальянски, это для меня!!!!

allenka(alarm clock)
07.12.2014 22:58
Ответить

С удовольствием угощаю!

Наталья
07.12.2014 23:27
Ответить

Такой нежный и сытный гарнир! дети такой любят

allenka(alarm clock)
07.12.2014 23:30
Ответить

И не только дети,Наташsurprise

krolya
07.12.2014 23:30
Ответить

туточки я ... мне двойную порцию, пжта

allenka(alarm clock)
07.12.2014 23:33
Ответить

blush  Ну конечное,Зайка! Бери двойную!!!

Елена М
07.12.2014 23:35
Ответить

Нежненько! К такой курочке отлично подходят гарниры овощные  со сливочным вкусом.

allenka(alarm clock)
07.12.2014 23:39
Ответить

точно,Ленусь!

Tatjana
08.12.2014 00:56
Ответить

Такой гарнир из морковки с горошком (только на сливках) очень распространён у нас в Латвии,называется "цимес"!  С курочкой очень хорошо! 

allenka(alarm clock)
08.12.2014 11:35
Ответить

Надо же - а я знаю только цимес - блюдо израильской кухни!

TANCHITTA
08.12.2014 02:42
Ответить

Красивое,аппетитное и,безусловно,вкусное блюдо! 

allenka(alarm clock)
08.12.2014 11:35
Ответить

Спасибо,Танечка!

ogiway
08.12.2014 06:30
Ответить

У нас в моем детстве была знакомая-она постоянно делала овощи в молочном соусе-ох, и любила я к ней в гости ходить! И к тебе б сходила!!!

allenka(alarm clock)
08.12.2014 11:35
Ответить

Так ты уже зашла)))Но в детство-то не впадай,Окси!laugh

byrenka
08.12.2014 07:41
Ответить

Забираю - гарнир прямо захватил!!!!А хорошо будет с чем угодно!!!!

allenka(alarm clock)
08.12.2014 11:36
Ответить

На здоровье,Танюш!

Persona
08.12.2014 10:17
Ответить

Смачно!!!!!!!!!!!!!!!

sweta1
08.12.2014 16:39
Ответить

очень люблю такой гарнир-

смачные получаются  овощи!

allenka(alarm clock)
08.12.2014 19:55
Ответить

angryну ты меня понимаш!

sweta1
08.12.2014 20:08
Ответить

ещщо как!!!!

Жанна
08.12.2014 20:51
Ответить

Красотень-то какая! Хочется съесть!

allenka(alarm clock)
08.12.2014 20:54
Ответить

blush  угощайся,Жанна1

манюша
08.12.2014 21:13
Ответить
Готова есть гарнир и без курочки в качестве лёгкого ужина.)))
allenka(alarm clock)
08.12.2014 21:21
Ответить

И я готова!laugh

mellorn
08.12.2014 23:01
Ответить

Аппетитная курочка с вкусным гарниром!

allenka(alarm clock)
10.12.2014 08:35
Ответить

Спасибо,Маша!

strelec148
09.12.2014 13:28
Ответить

здорово приготовила, Ален!!! прям гарнир затмил курицу! ;)

allenka(alarm clock)
10.12.2014 08:35
Ответить

blush Так получилось!

Olga
09.12.2014 21:55
Ответить

Прекрасное сочетание 

tatian-1956
10.12.2014 00:15
Ответить

Сказка гарнир - сливочная сказка!!!!!!!

allenka(alarm clock)
10.12.2014 08:36
Ответить

Точно,Танечка!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50894745081803451.027
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru