Тропический булгур
Приготовьте тропический булгур с булгуром "Мистраль", добавив дольки чеснока, красную луковицу, лимонный сок, оливковое масло и манго. Приятного аппетита!
Продукты
- 1/2 ст. булгура "мистраль", 2 дольки чеснока,1/2 красной луковицы,1/2 ч.л. соли,2 ч.л. сока лимона,2 ст.л. оливкового масла. щепотка черного перца,2 веточки свежей мяты,1/2 манго,
Пошаговый способ приготовления
1. Булгур залейте водой и варите на умеренном огне в течении 10 минут.
2.Растолките чеснок с солью. К чесночному пюре добавьте нарезанный полукольцами красный лук, сок лимона, оливковое масло и черный перец.
3. Манго нарежьте небольщими кубиками.
4.Руками крупно порвите листья мяты. Добавьте к отваренному Булгур чесночно-луковую смесь, перемешайте, добавьте листья мяты и манго. Украсьте перед подачей листочкам мяты.
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
239 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
13 июля 2014, 20:36
О, мы сегодня по булгуру специализируемся!
13 июля 2014, 20:37
13 июля 2014, 20:38
Да, спасибо!
13 июля 2014, 20:38
Благодарю!
13 июля 2014, 20:59
Интересно ..
13 июля 2014, 21:03
Спасибо!
13 июля 2014, 21:42
Интересный салатик получился! Я бы отнесла это блюдо к салатам.Или я не права? Но всё равно-вкусно!
13 июля 2014, 21:55
Да, наверное салат. Я как-то сомневалась. Спасибо!
13 июля 2014, 23:47
Букет ароматов!Чеснок с манго...интересно попробовать новое для меня вкусовое сочетание)))))
14 июля 2014, 07:13
Спасибо!
14 июля 2014, 07:53
Вкусно ! ! !
14 июля 2014, 12:28
Спасибо, Андрей!
14 июля 2014, 16:02
Прикольненько... Это что между салатом теплым и своего рода пловом. Оч интересно!
14 июля 2014, 17:19
Благодарю!
17 июля 2014, 00:14
Ароматно...,можно и поужинать таким)))
18 июля 2014, 09:46
Да, спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти