Салат с киноа и креветками
Ингредиенты
- 100 гр. киноа от мистраль
- 100 гр. стручковой фасоли (у меня замороженная)
- 1 болгарский перец
- 200 гр. креветок ( у меня варено- мороженные)
- 1 ч.л. лимонный сок
- цедра лимона
- оливковое масло
- перец черный свежемолотый
- зелень петрушки (по желанию)
Пошаговый рецепт приготовления
Киноа тщательно промыть проточной водой.
Киноа, варить до готовности см. инструкцию на пакете!
Затем откинуть на сито, промыть кипяченой водой, дать стечь, киноа остудить.
Фасоль отварить в подсоленной воде, процедить через дуршлаг, остудить.
Перец разрезать, удалить семена и нарезать небольшими полосками.
Сварить креветок в подсоленной воде с черным молотым перцем , очистить, оставив хвостики (для красоты).
Остудить.
Смешать все ингредиенты, заправить лимонным соком и оливковым маслом по-вкусу.
Убрать салат в холодильник примерно на час, чтобы подружились все компоненты!
Приятного аппетита!
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
От варенья до грибов: что приготовить из огурцовУголь, цедра и сок: секреты приготовления мяса на открытом огнеСоусы для шашлыков: просто, быстро и оригинальноВыход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты



Книга недели
Очень красочный салатик, Светлана!
Отличное угощение для именинницы!
отлично
Ох отведать бы такого салатика)))
По вкусу на что похожа эта крупа?
на рис немного
Спасибо, Светочка! Салаты с киноа я люблю!
Иришке повезло, салат вкусненький, Светуль!
вот это подарок
салатик выглядит очень красиво и создает хорошее настроение.
Светочка .. Не салат .. А сама полезность .. Вкусность .. Легкость..
Спасибо всем огромное!