Салат с киноа, креветками и цитрусами
Ингредиенты
- салатные листья — 50-70 гр.
- киноа от мистраль — 1 чашка
- креветки очищенные (крупные) — 100 гр.
- цитрусовый mix (филе грейп + свити) — 150 гр.
- пармезан (измельченный) — 50 гр.
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовьте крупу КИНОА согласно указаниям на упаковке.
Креветки слегка обжарьте на растительном масле, немного посолите, присыпьте сладким красным перцем.
Приготовьте салатную заправку:
Смешайте в равном количестве (по 3-4 ст.л.) оливковое масло и цитрусовый сок.
Посолите, поперчите-по вкусу.
Получившимся соусом заправьте готовую крупу киноа.
Добавьте пармезан и салатные листья.
Выложите смесь в салатник вместе с креветками и цитрусовыми дольками.
Приятного аппетита.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
классный салатик
вкууусно
Спасибо,Зоенька и Светочка !!!