Салат с нутом апельсином и сладким перцем
Приготовьте вкусный салат с нутом, апельсином и сладким перцем. Идеально для поста! Заправьте мятным сиропом и цитрусовыми соками для свежести.
Продукты
- нут - 75 г
- сладкий перец
- апельсин - 4
- кунжут
- петрушка
- для заправки:
- мятный сироп - 4 ст.л.
- лимонный сок - 1 ст.л.
- апельсиновый сок - 3 ст.л.
- растительное масло
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
Нут замочить в воде на 6-8 часов, затем отварить до готовности, воду слить.
Апельсины филировать (очистить от кожуры и белой ваты), нарезать кружками, раложить по тарелкам.
Перец нарезать полосками, выложить сверху апельсина, добавить нут.
Смешать все ингредиенты для заправки, полить салат. Посыпать кунжутом, украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
8 человек оценили
4 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Яркий, витаминный, сочный, легкий, но в то же время сытный салат! Попробуйте
Комментарии
21 апреля 2014, 10:21
Необычное сочетание! Надо пробовать
21 апреля 2014, 10:34
Интеречное сочетание продуктов, необычно, до должно быть вкусно.
21 апреля 2014, 11:04
Очень необычно. Но вкусно, не сомневаюсь!
21 апреля 2014, 11:12
Красиво, ярко и вкусно ! ! !
21 апреля 2014, 13:13
Ароматный салатик!
21 апреля 2014, 14:23
Наверно вкус интересный получился.
21 апреля 2014, 14:38
люблю нут за его внешность и вкус.
21 апреля 2014, 16:46
Для меня тоже необычное сочетание .. Интересная заправка ..
24 апреля 2014, 13:42
Спасибо большое!!! Попробуйте
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти