Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Тёплый салат из моркови лосося и авокадо

Тёплый салат из моркови, лосося и авокадо: морковь, оливковое и кунжутное масло, апельсин, лимон, перец-чили, кориандр, салат-латук и травки прованса!

Тёплый салат из моркови, лосося и авокадо

Продукты

морковь 3-4 шт.
масло оливковое 1-2 ст.л.
мёд жидкий 1 ч.л.
соль/перец ,
перец-чили,
кориандр,
салат-латук 150 г
авокадо 1 шт.
апельсин 1 шт.
масло кунжутное 1 ч.л.
......
рыба(лосось) 250-300 г
лимон 2-3 кружочка,
оливковое масло 1-2 ст.л.
соль/перец ,
травки прованса.

Пошаговый способ приготовления

Добрый день!

Очень интересный салат, рекомендуем!

Запекаем лосось с лимоном в фольге,

смазанной оливковым маслом

и посыпанной солью,перцем и травками Прованса,

в течении 20 минут.Слегка остужаем.

Морковь нарезаем тонкими полосками

и обжариваем на оливковом масле с мёдом,

чили и кориандром,солим по вкусу.

Из апельсина выжимаем сок ,

у меня получилось 70 мл.

Добавляем к соку кунжутное масло,соль и перец.

В салатницу кладём листья салата,

затем -слой нарезанного авокадо,

поливаем его апельсиновым соусом.

Сверху выкладываем немного остуженную морковь.

Всё готово,можно уже кушать.

Или сделать салат более сытным,

положив сверху кусочки козьего сыра,например,

или,как у нас, рыбу..

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

28 человек оценили

В избранное

13 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 11803

Понравилось: 28

Автор: sweta1

Создан: 11 марта 2013, 21:40

Каталоги: Салат из лосося Салат из моркови Салат с авокадо Салат с авокадо и лососем Салаты

Комментарии

11 марта 2013, 22:18

Такой салат по мне!!!!

11 марта 2013, 23:05

Светуль, я буду, готовься к моему приезду!

11 марта 2013, 23:24

Красивый,изысканный,нарядный..... Суперский салат!!!!!!

12 марта 2013, 00:23

рада,что понравился!!!

12 марта 2013, 00:25

уже суетюсь,суечусь,каааароче,вся в мыле.....

12 марта 2013, 00:25

Благодарю!!!

12 марта 2013, 00:26

спасибо,Иришка!

12 марта 2013, 06:51

Очень яркий !Такие краски!!!!! Интересный салатик- и с вариациями! Отлично!

12 марта 2013, 08:53

Я бы сверху такого салата положила не ИЛИ, а И сыр, и лосось, и получила бы самостоятельное полноценное блюдо! За то и люблю тёплые салаты!

12 марта 2013, 10:36

Очень вкусно и красиво. Яркий, весенний салат!!!

Кудесница

12 марта 2013, 10:54

Очень вкусный, яркий, изысканный, здорово!!!

12 марта 2013, 10:59

и мне сочетание очень и очень

12 марта 2013, 11:48

ух, ты!! не отказалась бы

12 марта 2013, 13:45

очень душевненький салатик

Ольга♥Ч

12 марта 2013, 15:06

Очень вкусный салат!

12 марта 2013, 15:46

Светуль, божественно!!! МОЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kakosha(Лена)

12 марта 2013, 17:33

Светик, твой бы салатик да с бокальчиком белого, сухого, холодного винца Ах, ах, ах

12 марта 2013, 18:20

Очень понравился соус на основе апельсинового сока!

12 марта 2013, 20:22

А я бы и сыра и лосося добавила одновременно. Они друг друга дополняли бы. Вкусно, Светик!

13 марта 2013, 00:30

Светуля, как всегда порадовала вкусным сочетанием!

13 марта 2013, 00:54

ты меня понимаешь?!хотелось красок,весны уже...,а не снега!

13 марта 2013, 00:55

да,можно было сверху гору сыра положить....,но быстро умялось всё с рыбой....

13 марта 2013, 00:56

Благодарю,наш редкий гость!

13 марта 2013, 00:57

Благодарю!

13 марта 2013, 00:57

спасибо,Танечка!

13 марта 2013, 00:58

надо делать!легко!

13 марта 2013, 00:59

Спасибо!

13 марта 2013, 00:59

Благодарю!

13 марта 2013, 01:00

Угощайся,Натулька!

13 марта 2013, 01:00

пришла-таки весна!Ура!Она разглядела!

13 марта 2013, 01:01

да,с винцом,Лен,будет так душевно!

13 марта 2013, 01:04

Спасибо!

13 марта 2013, 01:05

Маш,было бы так сытно!!хотелось более лёгкого варианта отведать.....

13 марта 2013, 01:06

рада,Викуль,что тебе понравилось!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 699