Зелёная фасоль с мясом и аджикой
Приготовьте вкусное блюдо: зелёная фасоль с мясом и аджикой. Свинина, оливковое и кунжутное масло, томаты, специи — идеальный рецептура для вашего стола!
Продукты
- зелёная фасоль 1 кг.
- свинина не жирная 1 кг.
- оливковое масло 4 ст.л.
- кунжутное масло 1 ст.л.
- лук репчатый 1 головка (400 г)
- порезанные помидоры в соку 800 г (консервированные)
- томатная паста 2 ст.л.
- мука 2 ст.л.
- сок лайма 2 ст.л.
- чёрный перец 1/2 ч.л. красный перец 1/2 ч.л.
- аджика 2 ст.л.
- чеснок 6 зубков
- кинза зелёная 1/2 пучка
- соль
Пошаговый способ приготовления
Берём не жирное мясо и режем на не большие кусочки, примерно 2х2 см.
Прогреваем сковороду с 2 ст.л. оливкового масла и обжариваем мясо на большом огне до золотистого цвета.
Снимаем мясо со сковороды, добавляем оставшееся оливковое масло и кунжутное масло.
Обжариваем крупно порезанную фасоль минут 5 и добавляем порезанный лук.
Жарим до мягкости лука, добавляем муку и томатную пасту, продолжаем жарить ещё 2 минуты.
Затем возвращаем мясо в сковороду, добавляем помидоры, чёрный с красным перцы, аджику и солим.
Уменьшаем огонь на самый маленький, накрываем крышкой и тушим 20 минут.
Как только готово, снимаем с огня и перемешиваем с рубленной кинзой и мелко порезанным чесноком, сбрызгиваем соком лайма.
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
24 человек оценили
12 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 60 мин.
Порций в рецепте: 8
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 12154
Понравилось: 24
Автор: andreytsibulski
Создан: 29 сентября 2012, 07:31
Дополнительная информация
Рецепт аджики,так-как как готовит моя жена: Перец красный горький мясистый 5кг.Подвяливаем перец,если не подвялить аджика будет жидкой(средняя подвяленность).Пропустить на мясорубке через очень мелкую сетку перец и чеснок 500гр.,за тем добавить кинзу сухую 100гр.,хмели-сунели 100гр.,соль чуть соленее чем для обеда чтобы могла хранится.Перемешать и оставить на 5-7 дней переодически перемешивая,она должна перебродить.Затем раскладываем в стерилизованные банки,с верху присыпаем щепоткой соли и 1ч.л.оливкового масла,закрываем крышку.Хранится без холодильника до следующего сезона! Готовится очень легко и просто,удачи!!!
Комментарии
29 сентября 2012, 09:00
29 сентября 2012, 09:53
29 сентября 2012, 11:03
29 сентября 2012, 11:07
29 сентября 2012, 11:47
29 сентября 2012, 12:48
29 сентября 2012, 13:06
29 сентября 2012, 13:49
29 сентября 2012, 17:34
29 сентября 2012, 22:55
30 сентября 2012, 12:18
03 октября 2012, 13:30
04 октября 2012, 08:16
05 октября 2012, 23:56
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти