Вход | Регистрация
Йогурт нежирный
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом йогурт нежирный: 108
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
66270 мин.4690
15 марта 2008, 22:59
клубника свежая
йогурт натуральный не жирный
яблочное пюре
желатин
сахар
Каталог: Салат из овощей
616420 мин.2159
09 октября 2014, 18:29
свекла (отваренная или запечённая в духовке) 250 гр. (две небольших свеклы)
йогурт нежирный - три столовых ложки
лимон - долька
миндальные лепестки - количество
руккола - количество
соль, черный перец -
Каталог: Салат из овощей
397120 мин.2413
09 ноября 2009, 15:09
1 авокадо
2 яйца , сваренных вкрутую
1/4 головки белого репчатого лука (в зависимости от предпочтений)
заправка:
1/2 йогурт нежирный
1/2 легкого майонеза
соль
перец свежемолотый
Каталог: Другие десерты
666340 мин.6511
13 июня 2011, 00:50
1 ст. белой фасоли,1 ст. чернослива,2 пачки нежирного творога,2 яйца, 1 столовая ложка сливочного масла, 2 ст.л. тросникого сахара, сахарная пудра, корица, 1 столовая ложка молотых пшеничных сухарей, не жирный йогурт
Каталог: Салат из овощей
1425920 мин.21760
02 ноября 2009, 17:02
картофель - 3 клубня
лук репчатый - 1/2 шт.
перец сладкий (красный) - 1 шт.
соленые огурцы - 2 шт.
огурец свежий - 1 шт.
зелень петрушки - 1/2 пучка
йогурт нежирный - 3 ст.л.
Каталог: Диетические запеканки
30010 мин.12
01 октября 2019, 14:15
бананы - 5 шт.
лимонный сок - чуток
йогурт - 100 мл.
яйцо - 1 шт.
творог нежирный - 200 гр.
Каталог: Желе из компота
1371430 мин.3553
19 июня 2008, 02:20
черешня - 300 гр
йогурт не жирный - 400 гр
сахар
желатин - 1 ст.л. / 200 гр. сока
мята
Каталог: Муссы
2052420 мин.4610
27 июля 2013, 15:57
творог нежирный 450 г
йогурт 1% 450 г
заменитель сахара
желатин 1 упаковка
для декора, фрукты, какао
Каталог: Салат с курицей
616510 мин.402
08 апреля 2019, 19:54
красная фасоль - 250-350 гр.
отварное куриное филе - 300-400 гр.
яйца - 3-4 шт.
помидоры - 2-3 шт.
зелень
соль
для соуса - любой нежирный йогурт или сметана + чеснок + петрушка
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
91580 мин.44074
26 июня 2009, 02:28
600 гр. свежей клубники
4 розовых зефира
2 белых зефира
200 мл. фруктового нежирного йогурта
250 мл. 20% сметаны
для урашения:
виноград
Каталог: Окрошка на кефире
2075010 мин.42036
05 июня 2013, 21:40
1 л натурального нежирного йогурта
4 помидора
пучок базилика
125 гр. моцареллы (предпочтительнее мини шарики)
соль, молотый перец
1 ст.л. оливкового масла
Каталог: Блюда из птицы
113150 мин.1640
17 января 2011, 19:14
курица,
картофель (нарезанный кольцами толщиной 0,5 см),
консервированные ананасы в сиропе (кусочки),
чеснок, соль
перец,
майонез, можно, по желанию, нежирную сметану или не сладкий йогурт (у нас такого нет, поэтому использовала майонез) - количество должно быть равным сиропу.
Каталог: Безалкогольные напитки
1328010 мин.21826
16 августа 2012, 12:06
300 мл. хорошо охлажденного кофе
300 мл. нежирного йогурта
сахар
по щепотке корицы и кайенского перца
для кофейных тостов:
тостовый хлеб
свежемолотый кофе
Каталог: Маринованная буженина
7873130 мин.104063
06 июня 2009, 00:05
свинина (у меня была тазостегнова частина, тазобедренная по-русски))) - 1 кг
чеснок – 4 головки
базилик сушеный – 1 ч.л.
приправа для гриля – 1 ч.л.
смесь перцев в мельничке – 1/2ч.л
соль – 1 ч.л.
йогурт нежирный – 200 мл.
картошка - 400 г
перец – 1шт
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
726515 мин.14118
05 декабря 2012, 10:39
груша мягкая - 1 шт.
творог не жирный - 4 ст.л.
йогурт - 3 ст.л.
клюква мороженная - 3 ст.л.
сахар коричневый - 1 ч.л. в творог, 1.5 ст.л. в клюкву.
Каталог: Другие салаты
490712 мин.2350
25 ноября 2008, 17:28
капуста белокачанная
свекла
белок яйца - 1
помидор свежий -1/2
слабосоленая семга (как для любимой талии)
сок лимона
сметана нежирная или йогурт, соль на кончике ножа
Каталог: Другие рецепты
52420 мин.14
20 августа 2020, 16:00
нам понадобится:
желток вареный 1 шт.
горчица дижонская 1 ч.л.
оливковое масло 6 ч.л.
йогурт ( или нежирная сметана ) 4 ч.л.
уксус белый винный 1 ч.л.
корнишоны 4 шт.
петрушка 1 ч.л.
соль сахар перец
каперсы 1 ч.л. ( я не добавила )
зелёный лук
Каталог: Кексы и маффины
194535 мин.10
02 мая 2020, 14:04
тесто:
мука - 130 гр. просеять ( я взяла 100 гр. рисовой и 30 гр. пшеничной )
йогурт или нежирная сметана - 3 ст.л.
яйцо - 2 шт.
разрыхлитель - 1 ч.л.
соль
специи по желанию
начинка:
тунец - 60 гр. ( консервированный в собственном соку)
яйцо отварное - 2 шт.
зелень
Каталог: Другие салаты
500415 мин.4313
07 января 2008, 07:10
по 150 мл. нежирных майонеза и йогурта
немного соуса табаско
1 средний кочан капусты
4 моркови
1 зеленый сладкий перец
2 ст.л. семечек подсолнуха
соль и сахар
Каталог: Салат из фруктов
91220 мин.1944
25 июня 2009, 17:52
250 гр. свежей порезанной на ломтики клубники
100 гр. фиников
0,5 свежего огурца, нарезанного тонкими кружочками
для заправки:
125 мл. нежирного несладкого йогурта
1 ст.л. меда
соль
Каталог: Блюда из птицы
6000120 мин.444
06 июня 2014, 19:25
куриные грудки — 2 шт.
йогурт нежирный — 1 упаковка,
корнишоны — 10 шт.
сыр твердый — 100 гр.
базилик сушеный - 1 ст.л.
паприка — 1 ч.л.
соль
перец — .
морковь — 2 шт.
сахар — 1 ст.л.
уксус — 1 ч.л.
масло растительное — 2 ст.л.
приправа «айдиго» для корейских салатов — 1 ч.л.
Каталог: Салат овощной с авокадо
1261915 мин.41731
05 апреля 2009, 21:11
авокадо и черемша:
1 авокадо
1 горсть черемши
1 лимон (сок)
салат (у меня горсть feldsalat)
1 лук-порей (только белая и светло-зелёная часть)
1 баночка йогурта или нежирной сметаны
1 ст.л. раст. масла
травы:
зелёный лук
укроп
петрушка
буржуинско-пролетарский салат:
капустка квашенная с клюквой - 2 горсти
1/4 ананаса
1 большая горсть зелени (лук, петрушка, укроп)
1 баночка йогурта или нежирной сметаны
1 лимон (сок)
1 ст.л. растительного масла
щепотка сахара или 1 ч.л. мёда
соль
перец
Каталог: Безалкогольные напитки
1290110 мин.21119
11 ноября 2014, 21:25
2 крупных сладких апельсина
250 мл. свежезаваренного и охлажденного кофе
250 мл. нежирного натурального йогурта
½ ч.л. корицы
1 ч.л. какао-порошка
щепотка свежемолотого перца
1 ч.л. дробленых орехов
Каталог: Мясные
668020 мин.31021
13 июня 2011, 02:32
куриное филе 200 гр. 5-6 грибов шампиньонов, 3 сладких перца, 2 луковицы,100 гр. риса, 1 морковь,4 дольки чеснока, соль,молотый черный перец, зелень петрушки, нежирный йогурт
Каталог: Другие салаты
311430 мин.4511
02 марта 2009, 14:02
150 гр. риса
2 больших стручка сладкого перца
1 яблоко
200 гр. вареной колбасы
1 пучок зеленого лука
200 гр. нежирного йогурта
1/2 чайн. ложки соуса табаско
соль
перец
Каталог: Другие и нестандартные супы
899340 мин.31228
02 ноября 2008, 17:07
жирный (можно не жирный) йогурт - 2,5 ст.
2 ст. холодной воды
1 пучек укропа, кинзы, петрушки, зелёный лук, мяты
1 яйцо
1 ст.л. риса
0,5 ст. гороха нута (консервированного)
соль
Каталог: Другие холодные закуски
470410 мин.21012
25 марта 2015, 18:41
оливки с анчоусами itlv-горсть,примерно 10 шт.
творог сухой не жирный-200 гр.
йогурт натуральный-2 ст.л.
масло оливковое itlv- 1 ст.л.
чеснок- 2 зубка.
сырок плавленный- 100 гр.
Каталог: Кексы и маффины
277560 мин.1002
17 сентября 2018, 15:11
120 гр. масло сливочное
2 яйца
300 гр. бананы
110 гр. коричневый сахар
100 гр. греческий йогурт или не жирная сметана
220 гр. мука
30 гр. кукурузный крахмал
1 ч.л. разрыхлитель
1/4 ч.л. соль
10 гр. ванильный сахар
1/2 ст. грецкий орех (я брала 1/4)
Каталог: Другие рецепты
30631200 мин.10010
12 июля 2020, 20:01
30 л. пастеризованного молока
активная пахта 250 мл. + живой йогурт 100 мл.
или мезо-термофильная закваска даниско su casu - ¼ ч.л +1/4 чашки не жирной сметаны или закваска «йогурт» - 0,6 гр.
1,8 гр. сухого фермента
30 мл. раствора 10% хлористого кальция
соль не йодированная – 6 ст.л.
аннато – 20 капель.
Каталог: Блины
549360 мин.21814
17 февраля 2015, 14:59
гречневая мука- 100 гр
молоко(нежирное)- 250 мл.
яйцо- 1 шт
йогурт- 1 ст.л.
вода -250 мл.
оливковое масло ideal- 1 ст.л. (в тесто)+ для выпечки
сливово-шоколадное варенье для смазывания
