Фаршированные перцы а ля рататуй

Фаршированные перцы а-ля «рататуй» с болгарскими перцами, кабачком, баклажаном, грибами и зеленью — вкусный и яркий рецепт для вашего стола!

Фаршированные перцы а-ля «рататуй».

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Для приготовления этого блюда, помимо необходимых рецептов мы будем использовать литровую кастрюлю и оба сотейника: маленький и большой.

Подготовительная работа: все овощи вымыть, обсушить. Перцы разрезать вдоль вместе с плодоножкой. Лук, зелень и чеснок мелко нарезать. Кабачки и баклажаны нарезать кубиками со стороной 1см. Грибы пластинками.

Разогреваем на средний огонь маленький сотейник, вливаем пару ложек оливкового масла, всыпаем грибы и лук, обжариваем, не накрывая крышкой, пару минут.

Рядом ставим литровую кастрюлю, вливаем оливкового масла и обжариваем в неё раздавленный зубок чеснока, до коричневого цвета, чеснок выбрасываем, вливаем протёртые томаты, солим, добавляем сахарный песок по вкусу, всыпаем резанную зелень. Накрываем крышкой и ждём пока пойдёт пар и сработает «водяной затвор». Уменьшаем температуру до минимума.

В сотейник всыпаем баклажаны и кабачки, зелень и чеснок. Вливаем буквально 50мл. воды (или белого сухого вина) Накрываем маленькой выпуклой крышкой, после того как сработал «водяной затвор» уменьшаем огонь до минимума. Поверх сотейника с овощами ставим кастрюлю с соусом. Готовим минут 7-10.

В большой сотейник выкладываем половинки перцев. В каждый перчик вливаем по столовой ложке томатного соуса, далее наполняем половинки перцев овощной начинкой. Выливаем оставшийся соус в сотейник, не забыв влить по столовой ложке на каждую порцию перца.

Накрываем крышкой, ставим на средний огонь, когда из сотейника пойдёт пар и крышка задребезжит - это значит, сработал «водяной затвор», уменьшаем температуру до минимума и готовим минут 10-12.

На тарелку выкладываем фаршированный перец, поливаем томатным соусом и украшаем свежей зеленью.

Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Пошаговые фото

10 шт.
1. Для приготовления этого блюда, помимо необходимых продуктов, мы будем использовать литровую кастрюлю и оба сотейника: маленький и большой. Подготовительная работа: все овощи вымыть, обсушить. Перцы разрезать вдоль вместе с плодоножкой. Лук, зелень и чеснок мелко нарезать. Кабачки и баклажаны нарезать кубиками со стороной 1см. Грибы пластинками.
2. Разогреваем на среднем огоне маленький сотейник, вливаем пару ложек оливкового масла, всыпаем грибы и лук, обжариваем, не накрывая крышкой, пару минут.
3. Рядом ставим литровую кастрюлю, вливаем оливкового масла и обжариваем в ней раздавленный зубок чеснока, до коричневого цвета, чеснок выбрасываем...
4. Вливаем в кастрюльку протёртые томаты, солим, добавляем сахарный песок по вкусу, всыпаем резанную зелень. Накрываем крышкой и ждём пока пойдёт пар и сработает «водяной затвор». Уменьшаем температуру до минимума. В сотейник всыпаем баклажаны и кабачки, зелень и чеснок. Вливаем буквально 50мл. воды (или белого сухого вина) Накрываем маленькой выпуклой крышкой, после того как сработал «водяной затвор» уменьшаем огонь до минимума.
5. Поверх сотейника с овощами ставим кастрюлю с соусом. Готовим минут 7-10.
6. В большой сотейник выкладываем половинки перцев. В каждый перчик вливаем по столовой ложке томатного соуса.
7. Далее наполняем половинки перцев овощной начинкой. Выливаем оставшийся соус в сотейник, не забыв влить по столовой ложке на каждую порцию перца.
8. Накрываем крышкой, ставим на средний огонь, когда из сотейника пойдёт пар и крышка задребезжит - это значит, сработал «водяной затвор», уменьшаем температуру до минимума и готовим минут 10-12.
9. На тарелку выкладываем фаршированный перец, поливаем томатным соусом и украшаем свежей зеленью.
10. Обратите внимание, какие яркие натуральные цвета сохранили овощи после приготовления! Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Сохраняй и поделись с друзьями

46 человек оценили

В избранное

13 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9726

Понравилось: 46

Создан: 30 июня 2011, 20:08

Комментарии

irusya.by

30 июня 2011, 20:31

Наташ, действительно очень ярко, как свежие!!!! , я буду месяц мыть посуду - впусти только)))))

Juleta

30 июня 2011, 20:32

Ну, Наташ, ну разошлась! И супчик на первое (или всё же на десерт), и перчики на второе! Фотографии такие красивые, солнечные! Вкусные перчики

irusya.by

30 июня 2011, 20:34

жду птичку))))

bu inna

30 июня 2011, 20:37

Ну так разрекламировала прямо сама захотела такие кастрюльки Перчиками сегодня нас закормили, твои замечательные, яркие, вкусные, супер

HappyDay

30 июня 2011, 20:41

Очень вкусные перчики, такие летние! Сегодня перчиковый день на сайте, здорово и полезно!

mama tasi

30 июня 2011, 20:44

Девочки, я прошу у вас у всех прощения я хочу "быстро отстреляться", выставить конкурсные рецепты и пойти отдыхать, чувствую себя не самым лучшим образом! Пожалуйста, не сердитесь на то, что я выставила сразу три рецепта...

mama tasi

30 июня 2011, 20:45

Спасибо за ваше внимание к рецептам!

irusya.by

30 июня 2011, 20:48

Наташ, таким рецептам только рады! И все мы понимающие! Так что ждем!

светинька

30 июня 2011, 20:51

На такую красоту невозможно сердиться, только пятерочки ставить! Выздоравливай, не беспокойся 555!

passion1963

30 июня 2011, 20:56

Буйство красок, вкусов и витаминов!

таники

30 июня 2011, 21:01

А вот половинками я не пробовала фаршировать - все больше классикой! Спасибо! 5555

lil-8888

30 июня 2011, 21:26

Красота!

Valentina(chpilka)

30 июня 2011, 22:29

Наташа,такие яркие и аппетитные твои перчики

nira60

30 июня 2011, 23:06

Наташа, отличный вариант. Я у Марины mari2002 когда подбирала подходящий рецепт для варианта, увидела подобную начинку.Беру на заметку ваш рецепт, мне понравился вариант с кабачками и грибами.

рыжий_ангел

30 июня 2011, 23:36

Ооочень вкусно, это 100% моё блюдо!

nellyssweets

01 июля 2011, 00:13

krasivo i yarko

chemicolya

01 июля 2011, 01:51

Наташ, действительно ярко, сочно. Замечательные перчики.

naumovec

01 июля 2011, 03:04

Мечта!

natapit

01 июля 2011, 03:13

очень впечатляет!отлично!удачи тебе.Наташа!

манюша

01 июля 2011, 03:39

ЯРКИЕ ПЕРЧИКИ И НЕСОМНЕННО ВКУСНЫЕ!

purplefly

01 июля 2011, 03:40

Натуль, какие краски яркие!

andreytsibulski

01 июля 2011, 09:53

Абалденно, 555 +++

Ирина 211978

01 июля 2011, 12:16

Красавцы!

fanny

01 июля 2011, 16:25

Наташа, молодец, очень аппетитные перцы!

Lgrant (Лена)

01 июля 2011, 16:34

Просто супер.

светлана жалнина

01 июля 2011, 17:55

очень вкусно

dobry_doktor

01 июля 2011, 19:05

Натуль, очень аппетитные перчики!!!! Сразу видно, что вкусные и полезные!!!

mama tasi

02 июля 2011, 02:10

Спасибо!

ЯВенера

02 июля 2011, 03:38

Наташенька, какие вкусные средиземноморские мотивы у тебя Фотографии - журнальный вариант! Просто шикарные!!!

тамара агапитова

02 июля 2011, 15:31

Красиво и вкусно! Очень вкусно!

irina-kolyshkova

03 июля 2011, 04:52

Ярко,ароматно и вкусно!!!

lenochek 0107

04 июля 2011, 23:56

Обалденные перчики , Наталочка! Невероятно яркие на фото!

mama tasi

05 июля 2011, 16:33

Спасибо!

mellorn

05 июля 2011, 22:27

Аппетитные перчики! 555
Необыкновенно нарядное блюдо - выглядит очень аппетитно! Однако, что касается "здоровости", могу сказать, что вегетарианское блюдо не всегда автоматически становится "здоровым". Отсутствие мяса еще не залог того, что блюдо полезно. Щедрое использование масла для пассеровки и обжаривание – на мой взгляд, менее «здорово», чем что-либо «невегетарианское».В этом прекрасном рецепте, действительно нет мяса и это полезно и здорово. Но стоит строго рассчитывать дозу масла, используемого для обжарки, чтобы не свести на нет все усилия создать полезное блюдо.

mama tasi

06 июля 2011, 16:23

Я бы с большим удовольствием добавила в начинку мясо, но старалась СТРОГО следовать теме конкурса "ОВОЩИ" 2ст.ложки оливкового масла для обжарки овощей и одна в соус мне кажется не так уж и много, НО спорить с диетологом не стану.

алексей семенов

07 июля 2011, 19:30

Вы молодец, что отважились приготовить многоярусным способом! Так держать! Могу дать простой совет: на нижнем ярусе лучше готовить те продукты, которым требуется больше времени для приготовления, на верхнем - то, что требует деликатного воздействия- это овощи, рыба, некоторые крупы, мясо птицы. В следующий раз попробуйте поменять овощи местами с соусом. И дайте времени овощам 5-7 минут, чтобы они слегка были на зубок. У вас получится соус более концентрированным, а овощи более полезными.

mama tasi

21 июля 2011, 15:07

Спасибо за совет!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 571