Тефтельки в тыкве яркое настроение
Приготовьте тефтельки в тыкве "Яркое настроение" с чесноком, мускатным орехом и свежей зеленью. Идеальный рецепт для уютного ужина!
Продукты
- тыква - 2500 г
- чеснок - 3 зубчика
- масло сливочное - 1 ст.л.
- сахар - 1 ст.л.
- лист лавровый - 2 шт.
- перец чёрный горошком - 3 шт.
- орех мускатный - 1/3 ч.л.
- масло оливковое - 1 ст.л.
- пшено - 110 г
- лук красный - 1 шт. (среднего размера)
- морковь - 50 г
- масло оливковое - 1 ст.л.
- молоко - 2 ст.
- фарш - 750 г
- зира
- хмели-сунели
- яйцо - 1 шт.
- сухари панировочные - 1/2 ст.
- мука - 10 ст.л.
- петрушка
- кинза
- укроп
Пошаговые фото
4 шт.1. Срезаем крышку у тыквы. вынемаем тыквенные семечки. Внутренние стенки тыквы натираем резанным чеснаком, солью, сливочным маслом. В тыквенный горошок наливаем 1 ст. молока, 1 ст. ложку сахара, 2 лавровых листа, 3 горошины черного перца, мускатный орех. Внешнюю сторону тыквы натираем оливковым маслом. Тыквенный горшочек закрываем крышкой, ставим на посуду с водой и в духовку, разогретую до 180 градусов, на один час.
2. Готовим пшенку. Нарезанный маленькими куочками лук и протертую на мелкой терке морковь, тушим в оливковом масле 5 мин. Отдельно пшенку ошпариваем одним стаканом кипяченого молока. Через минуту добовляем к луку и моркови. Заливаем последним стаканом горячего молока, солим, доводим до готовности.
Готовим фарш. Добовляем яйцо (хмели-сунели или зиру), солим. Немного отбиваем, что бы лучше сформировать тефтели.
Достаём тыкву из духовки и остужаем 15 минут. Маленькой ложкой достаём мякоть тыквы для шариков "сюрприз". В мякоть добавляем сухари и муку, солим. делаем шарики.
Выкладываем говяжий фарш в форме кружочков, сверху кружечек из пшенки по-меньше, и в середину шарик "сюрприз". Лепим. Стягиваем фарш в шарик. Обваливаем в муке, выставляем в пароварку. У меня остаются шарики "сюрприз", обваляла в смеиане с укропом. из каши каши желтые шарики обваляла в сухарях.
3. Мясные тефтели укладываем в большой сотейник. Половина шариков вверх и половину вниз. Это для того, что бы при приготовлении некоторые тефтели раскрылись. мясные тефтели варятся 15-20 мин., а остальные 5-10.
4. Выкладываем на стол горшочек. В горшочек складываем наши тефтели шарики. Украшиваем кинзой (петрушкой) и укропом.
Готовим соус. Сметана, соевый соус, чеснок нарезанный. Все размешиваем. Соус готов.
Сохраняй и поделись с друзьями
90 человек оценили
В избранное
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
775