Вход | Регистрация
Завтрак рыбака
Ингредиенты
- 1 кг. картофеля
- 500 гр. зелёной фасоли ( я брала замороженную)
- 250 гр. филе форели
- 5 яиц
- лимок
Пошаговый рецепт приготовления
Картофель очистить, вымыть, обсушить и нарезать соломкой толщиной примерно 1 см.
На большой сковородке разогреть масло и обжарить картофель на среднем огне до золотистого цвета (не забывайте помешивать! Жарить 25-30 минут). Посолите, поперчите.
Филе форели нарезать крупными кубиками и положить в соевый соус на 10 минут.
Примерно за 10 минут до конца приготовления картофеля добавьте стручковую фасоль и обжаривайте вместе.
За 5 минут до готовности картофеля добавить форель. Время от времени не забывайте перемешивать содержимое сковородки.
С половины лимона снять цедру и измельчить.
Яйца взбить с лимонной цедрой, приправьте перцем, если надо - солью и вылейте на сковородку. Дайте схватится время от времени перемешивая. Блюдо готово, когда яйца схватились.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Мы, как всегда, съоригинальничали и поужинали этим блюдом. Что сказать? Сытно, вкусно. Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо. Что ещё надо после долгого рабочего дня? Угощайтесь!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
lenochek 0107
Ответить17.12.2010 21:29
Хорошее, сытное блюдо! Холодным зимним вечером самый тот ужин!
baroc345
Ответить17.12.2010 21:36
ЯВенера
Ответить17.12.2010 21:38
Всё правильно! Самое главное, чтобы было сытно и вкусно!!!
suworowa
Ответить17.12.2010 21:43
Правильно сделали что поужинали, что-то для завтрака слишком сытно, когда-нибудь попробую.Все составляюшие устраивают, рыбки можно взять и побольше. Забрала, спасибо за рецепт. 5555
ambrinna
Ответить17.12.2010 22:16
mama tasi
Ответить17.12.2010 22:36
Жаренная картошечка мммммм да ещё с деликатесной рыбкой! Что может быть вкуснее?! только если залить всю эту композицию взбитыми с цедрой яйцами 
что Вы, Машенька, собственно и сделали! 555
что Вы, Машенька, собственно и сделали! 555antea
Ответить17.12.2010 22:53
Рецепт хороший, получилось вкусно.5!
siyanie
Ответить17.12.2010 23:35
Качественно рыбак завтракает! Я не рыбачка, поэтому на ужин, с удовольствием бы, его завтрак!
Я не рыбачка, поэтому на ужин, с удовольствием бы, его завтрак! hellg
Ответить17.12.2010 23:45
Очень понравился рецепт!
pinkflamingo1962
Ответить18.12.2010 00:05
Мне тоже больше как-то на ужин такое блюда подходит чем на завтрак! Вкусно!5555555
safonom
Ответить18.12.2010 00:41
хотела бы присоединиться к рыбаку! вкуснотень!!! 555
манюша
Ответить18.12.2010 00:52
Мы тоже на завтрак такие блюда не едим. Я сохранила оригинальное название Спасибо вам!
Спасибо вам!151uri
Ответить18.12.2010 01:11
.....Количество порций: 4.... ??? Ну, 2кг+- однако,
целый взвод можно накормить... А рецепт замечательный!!! 5+++
манюша
Ответить18.12.2010 01:19
151uri, я ориентировалась на сковородку))) В ней мама готовила на всю семью, а нас как раз было 4 человека. Учтите, что нет ещё мясо-рыбного отдельного дополнения. Так что со взводом Вы промахнулись немного. Спасибо за оценку рецепта!
Спасибо за оценку рецепта!HappyDay
Ответить18.12.2010 01:26
Очень вкусный ужин, я готовлю такое блюдо только в духовке, нужно помельче и тоньше картофель порезать, чтобы вместе с рыбкой был готов. Манюша ужин замечательный 555555++++++
манюша
Ответить18.12.2010 02:11
Спасибо!
andreytsibulski
Ответить18.12.2010 02:14
Ну,это по нашему! Отлично,555+++!!!
светлана65
Ответить18.12.2010 02:15
555! Очень вкусно!
lorxen1
Ответить18.12.2010 02:32
Машуль, вкусно, сытно, быстро, самое то, но мне на обед такую вкуснятину
5+++
5+++a_l
Ответить18.12.2010 02:53
Манюшечка, вкусненько Вы ужинаете! И мы так попробуем!555!!!
И мы так попробуем!555!!!chef
Ответить18.12.2010 05:17
Машенька, мы сегодня с вами на одной волне! Не отказалась бы оказаться у вас на ужине
манюша
Ответить18.12.2010 10:54
Андрей, по-нашему, по-астралийски? Лариса, ты уж сама решай когда завтракать по-рыбацки. Алла, на здоровье! Натуська, что делать? Флюиды сайта!
С удовольствием махнусь с тобой не глдя! Света, спасибо!
Лариса, ты уж сама решай когда завтракать по-рыбацки. Алла, на здоровье! Натуська, что делать? Флюиды сайта! С удовольствием махнусь с тобой не глдя! Света, спасибо!naumovec
Ответить18.12.2010 13:20
Маша, ради такого завтрака я и рыбку половить готова!
lillit1
Ответить18.12.2010 17:59
как же вкусно нынче рыбаки завтракают!
Inna_2107
Ответить18.12.2010 22:41
Вкусный завтрак!!!!!!!!
манюша
Ответить19.12.2010 01:49
Спасибо!
mellorn
Ответить19.12.2010 01:55
Балуешь своих?!!!!! Вкуснота! 555
svetkins999
Ответить19.12.2010 16:24
Замечательный ужин!5555555555
irina-kolyshkova
Ответить21.12.2010 18:29
манюша
Ответить22.12.2010 01:13
Не особо балую. Скорее изворачиваюсь. Ира, Света, спасибо!
Ира, Света, спасибо!ирусик-88
Ответить23.12.2010 09:27
Ой,мне большую порцию плиззззз,очень аппетитное блюдо!
манюша
Ответить28.12.2010 13:29
Ириша, ты к шапочному разбору успела
манюша
Ответить07.09.2011 16:32
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
