Галантин из судака на пару

Галантин из судака на пару — нежное филе с добавлением яичных белков, сливок и перца. Идеальный рецепт для любителей лёгкой и вкусной рыбы!

Галантин из судака на пару

Продукты

  • 500 г филе судака
  • 2 сырых яичных белка
  • 50 г белого хлеба
  • 100 г сливок
  • 1 ч.л. соли
  • 1/3 ч.л. молотого перца
  • любые любимые приправки для рыбы
  • 4 шт. сладкого болгарского мясистого перца
  • 800 мл кипятка для пароварки

Пошаговый способ приготовления

Замочите белый хлеб в сливках.

В отдельной посуде взбейте белки до пышной пены.

Положите в чашу блендера порезанное небольшими кусочками филе рыбы и измельчите на большой скорости около 20 секунд.

Добавьте к рыбе замоченный хлеб, взбитые белки, соль, перец (по желанию немного лимонного сока и приправки для рыбы) и все это еще раз хорошенько взбить на большой скорости около 2 минут.

У нас получился нежнейший рыбный фарш!

Далее, болгарский перец очистите от хвостиков и семян, наполните их рыбным фаршем и уложите в смазанную маслом пароварку, срезом вниз.

В нижнюю чашу пароварки налейте кипяток и готовьте перчики 35 минут.

Готовый перец с галантином слегка охладите, нарежьте дольками 2-3 см.

На каждую дольку галантина можно положить 1 ч.л.икры, но не обязательно, это праздничный вариант, и без нее вкусно!

Пошаговые фото

9 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

87 человек оценили

В избранное

75 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 40 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12269

Понравилось: 87

Создан: 02 сентября 2010, 00:00

Комментарии

laralaram

02 сентября 2010, 00:04

феноменально - как красиво!

шуш

02 сентября 2010, 00:06

Аллусь, невозмодно красиво и вкууууууснюще!!!! Зацапала !!! 5+5+5+

olerose

02 сентября 2010, 00:06

ух ты..супер..щас бы кусочек..

a_l

02 сентября 2010, 00:06

Лорчик, а еще и как вкусно!!!!

a_l

02 сентября 2010, 00:07

Ринуль, девочки, спасибо за первые отзывы!

lakshmi - 777

02 сентября 2010, 00:08

Аллочка,фантастика! Повторю непременно! Желаю тебе победы,она будет заслуженная!

passion1963

02 сентября 2010, 00:09

Ух, здорово, сочно, а за эстетичность я молчу, на все 100!

a_l

02 сентября 2010, 00:09

lakshmi - 777 / Анжелка, да не скажи!!! Рыбки твои - супер!

allenka(alarm clock)

02 сентября 2010, 00:16

Красотищааааааааааааааа!!!

ambrinna

02 сентября 2010, 00:19

Бесподобная вкуснятина!!!55555555555555

lola45

02 сентября 2010, 00:19

Аллочка, великолепнрое блюдо!!!555

duduka.markedonskaja

02 сентября 2010, 00:21

Действительно праздничный! Очень вкусно, особо впечатлил вид перцев после пароварки, у меня фаршированные такие страшненькие... 5555

druzhina

02 сентября 2010, 00:22

Какие цветочки красивенные!!! Аллочка, дорогая, замечательно!!! Очень полезно и вкусно!!!555!!!

babydiana2004

02 сентября 2010, 00:23

5+++++

a_l

02 сентября 2010, 00:24

duduka.markedonskaja / Анечка, действительно остаются красивенькими, только если очень плотно фарш накладывать - могут лопнуть, но это не страшно

a_l

02 сентября 2010, 00:25

Девочки, милые, всем, всем большое спасибо за внимание!!!!!

oulga

02 сентября 2010, 01:11

Бесодобное блюдо получилось! Вкусно, ярко, красиво! Только у меня такой вопросик, а почему срезом вниз? Образующийся сок от такого замечательного фарша уйдёт в воду же 55555!!!!!

a_l

02 сентября 2010, 01:43

oulga / В книге так написано , но я думаю, чтобы форму держало, как бы уплотнилось, а сочность остается в любом случае!

oulga

02 сентября 2010, 01:47

Спасибо, обязательно попробую приготовить. Всё же, из любопытства, одновременно попробую так и так

a_l

02 сентября 2010, 02:02

Ага

леший

02 сентября 2010, 02:32

Очень интересное блюдо!!!555555555555555555+

fanny

02 сентября 2010, 02:35

Очень красиво!

иррез

02 сентября 2010, 02:51

Эффектно выглядит!!!

рафаэлла

02 сентября 2010, 03:02

Аллочка, выглядит потрясающе. Такое вкусно-полезное блюдо получилось. Я как-то с пароваркой не дружу, но это попробовала бы.

nuna

02 сентября 2010, 03:25

Alla, ya toje xo4u poprobovat etu vkusnyatinu, imet na moem stole etu politru. K sojeleniyu porovarki nema.Mojet kto podskajet na , 4em mojno uxitritsya zamenit parovarku. Spasibo. Alle-100.

mama tasi

02 сентября 2010, 03:25

Очень понравилось, попробую повторить, правда пароварки нет.. ноя выкручусь 5+

Nathalya

02 сентября 2010, 03:44

вот это да! эффектно!

anelyna

02 сентября 2010, 03:46

Здоровский рецептик, как раз к моей пароварочке, спасибо

andreytsibulski

02 сентября 2010, 04:05

Очень красиво и вкусно,555+++!!!

двоечка

02 сентября 2010, 04:10

Безумно вкусно! И подача супер, ПЯТЬ!

strelec148

02 сентября 2010, 04:11

а мне показалось это в томатиках, а это в перчике! 5+

chef

02 сентября 2010, 04:22

Аллочка, прекрасный и очень полезный рецепт! Состав восхитительный, а уж от снимков глаз не отвести. Празднично получилось!

naumovec

02 сентября 2010, 04:27

Очень вкусно!

Aaaaa

02 сентября 2010, 04:29

Красота!

a_l

02 сентября 2010, 06:49

Спасибо большое всем, милые девушки, за отзывы!!! Очень приятно Ваше внимание!!! А на счет того, у кого нет пароварки - мне, кажется, это не беда! Можно заменить дуршлагом и соответствующего размера кастрюлей. Налить в кастрюлю воды, сверху поставить дуршлаг, в него то, что готовите и сверху накрыть крышкой... Думаю, что эффект будет тот же!

ирусик-88

02 сентября 2010, 08:45

Алуся,МЕГА аппетитно+вкусно+красиво+полезно+легко+++++отличный рецепт,идея в перцах-шикарная! 5555555+++++

irina-kolyshkova

02 сентября 2010, 12:44

Какая красотень 55555

irisecka

02 сентября 2010, 13:27

Выглядит на миллион!!! А еще и вкусно!!!

Mil@_Mil@

02 сентября 2010, 13:32

Аллочка, великолепно! Такое блюдо всегда займет достойное место на праздничном столе фото будоражит аппетит

lillit1

02 сентября 2010, 16:27

потрясающе красивая подача! фотки просто супер!

sveta-koolinar

02 сентября 2010, 18:18

Отличный рецепт! Котлетки из рыбы люблю, а такую вкусноту никогда не пробовала. Теперь приготовлю!

кыш

02 сентября 2010, 18:52

Изысканная подача!

queenv

02 сентября 2010, 20:30

Бесподобный рецепт! Люкс! Выглядит аристократично! Хочется куснуть!

vicus

02 сентября 2010, 20:41

Аллочка, как и обещала- просто и вкусно-полезно + очень аппетитный вид!!!!

natapit

03 сентября 2010, 01:45

сказочно красиво!!!!

chemicolya

03 сентября 2010, 01:49

Шикарный галантин!

Ирина 211978

03 сентября 2010, 01:59

Супер! Вкусно, красиво да ещё и полезно! 555!

a_l

03 сентября 2010, 16:35

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВСЕМ!!!!!!!

розали

04 сентября 2010, 15:02

ой, какое чудо!

a_l

06 сентября 2010, 04:41

Спасибо!!!

Ирина 211978

27 сентября 2010, 03:26

Алла, спасибо, наконец извлекла из недр кухни пароварку и воспроизвела ваш рецепт, правда, с морским языком! Очень вкусно получилось!

a_l

30 сентября 2010, 05:01

211978/ Здорово, сейчас может почаще будешь использовать пароварку!

Ленок

01 октября 2010, 21:28

5

krakazuka

05 октября 2010, 02:57

какой прекрасный рецепт! Все как я люблю диетично и полезно! спасибки, солнышко!

a_l

05 октября 2010, 05:23

На здоровье, дорогая!!!

jenechka_77

13 февраля 2011, 18:35

А можно их приготовить в духовке или они расползутся??

a_l

14 февраля 2011, 03:44

Лучше на пару! Сочнее, мне кажется!

jenechka_77

14 февраля 2011, 17:13

Согласна и полезнее еще, только пароварки то нет

a_l

15 февраля 2011, 15:00

А слабо налить в кастрюльку немного водички, сверху поставить дуршлаг, в него положить продукт, а сверху крышкой закрыть?????

ксюшка__2009

01 июня 2011, 01:57

Приготовила ! Получилось сказочно нежно и вкусно ! Делала из трески, в пароварке, всё по рецепту... но у меня все перчики потрескались(может меньше надо было парить) ... Всё равно 5, т.к. вкуснямка Спасибо!

a_l

01 июня 2011, 05:45

Ксюш, у меня тоже немного трескались, но на вкус это не влияло! Спасибо за отзыв!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 318