Вечер пятницы на 2 оих или еда ливанского крестьянина

Откройте для себя вечер пятницы на двоих с удивительными блюдами: тыквы, оливковое масло, греческий йогурт и свежие ароматные травы. Попробуйте!

Вечер пятницы на 2-оих (или еда ливанского крестьянина)

Продукты

  • 1 шт. тыквы мелкого размера ( попробуйте другие сорта, но помните, что они требуют своего уровня термообработки):
  • 4 ч.л оливкого масла
  • 2 ст.л. подсолнечных семян (очищен.)
  • 2 ст.л. семян тыквы (очищен.)
  • 1 ч.л семян черного сезама (ели нет в наличии - можно и белого):
  • 25 г миндальных хлопьев (если нет в наличии хлопьев, можно использовать крупно размолотый миндаль или грецкие орехи)
  • листья базилика
  • соль и перец по-вкусу
  • соус:
  • 1 большой баклажан
  • 200 г греческого joгурта (если нет в наличии - кислый кефир, отcеженный в теч. ночи)
  • 2 ст.л. оливковогопо-палам масла
  • 1,5 - 2 ч.л. моласес (сироп из гранатового сока, можно заменить на мед с увеличением кол-ва лимонного сока)
  • 3 ч.л. (1 ср. лимон) лимонного сока
  • 2 ст.л. мелко нарезанной петрушки
  • 2 дольки чеснока (очищенного и выжaтого через пресс)
  • соль и перец по-вкусу

Пошаговый способ приготовления

Тыкву разрезать пополам. Очистить от семян. Нарезать долями пр. 2-2,3 см толщиной в кожуре.

Смазать доли в подс. масле. Выложить на противeнь. (180 Т и держать в духовке пока верхушки долек не получат слегка поджаристый акцент на поверхности (фото 1, 2

Семена выложить на широкую и хорошо нагретую сковороду. Поджаривать до получения подгоревшего эффекта на некоторых семенах (П.С. Я предпочитаю каждый сорт семян и миндаля поджаривать отдельно, в независимости друг от друга, т.к. каждый вид семя и орехов требует своего времени обработки. Помните: ВЫИГРЫВАЕМ ВО ВРЕМЕНИ - ПРОИГРЫВАЕМ ВО ВКУСЕ).

СОУС:

Баклажан порезать продольно 1-1,5 см. толщиной, Смазать доли олив. маслом. Поджарить на гриле (или на очень хорошо разогретой сковороде) подсыпая солью и перцем. Остудить.

Порезать готовые доли баклажан, вначале, продольно, а затем, на мелкие кубики. Выложить в отдельную посуду.

Добавить к баклажанам петрушку, чеснок, joгурт, лимонный сок, моласес. Хорошо перемешать. Оставить на 1/2 часа на холоде. (фото3)

СБОРКА:

На тарелку выложить тыкву, обсыпать ее подготовленными семенами (соответствено гармонично распределяя по порциям).

Взбрызгнуть оливковым маслом.

Украсить листьями св. базилика:

Подать с баклажанным соусом (фото 3)

НА ЗДОРОВьЕ (если оно у Вас есть,а если нет - то, все равно, зачтется)

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

63 человек оценили

В избранное

27 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 55 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8615

Понравилось: 63

Создан: 10 июня 2010, 06:05

Комментарии

ирусик-88

10 июня 2010, 10:42

Виктория вернулась шучу ВЫИГРЫВАЕМ ВО ВРЕМЕНИ - ПРОИГРЫВАЕМ ВО ВКУСЕ)-кулинарная мудрость-100%!!! По летнему вкусно,ням усё с фото №3! На последнем фото цветок-как из фото коллекции дайверов(я знаю это слово ) С возвращением

romashokk

10 июня 2010, 11:41

Это пир богов, а не крестьянина Спасибо, Виктория! Рецепт отличный рецепт, вы меня вдохновили.... в ближайшие дни попробую, как раз тыква ждет уже давно на кухне своего часа...Это как раз то, чего хотелось - очень люблю тыкву и с баклажановым соусом его еще никогда не пробовал. Отличный сад!!!!! Бог вашими руками дал жизнь всему этому ботаническому роскошеству! Как Вы сами и сказали выше: вам зачтется Спасибо еще раз и всего самого доброго!

-кнопка-

10 июня 2010, 11:50

Сначала не поняла что в ингридиентах увас под пунктом1. 1шт. чего потом догодалась-тыква.

ната777

10 июня 2010, 12:46

Отлично приготовлено. А сад стоит Вашего труда. Знаю по себе и своему бывшему саду. Спасибо.5.

chef cook

10 июня 2010, 12:51

Восхитительный вечер пятницы на двоих 5+++! Вика , а уж сад: РАЙ!

mara

10 июня 2010, 13:06

Порадовала...восхитительный ужин...

а_лена

10 июня 2010, 13:27

Сад красивый очень! А вот ливанского крестьянина мне стало искренне жаль: не много он наработает утром, покушав вечером такое блюдо, да и умается, так долго и хлопотно готовя его. не обижайтесь, просто думаю, что к названию зря крестьянина этого приплели. ))) Без оценки.

Nathalya

10 июня 2010, 14:09

Красивейший сад! Восторг! В п1 добавьте, девушка, что 1шт - это про тыкву (обожаю тыкву и все с ней!), и подредактируйте: ЙОгурт.

ra999

10 июня 2010, 14:33

ирусик-88 |romashokk |nathalya | Привет!!! ОХ, как здорово вас видеть, особенно знать, что вы во здравии!! Еще раз - привет!

ra999

10 июня 2010, 14:38

а_лена | Ну, во-первых, ливанский крестьянин сам не готовит. На это у него есть жена. А во-вторых, блюдо легкое, быстро перевариваемое и просто полезное. Так что, поверьте .- после этого бляюда он наработает больше, чем русской крестьянин, съевший на ночь миску пельменей и закусив, то что обычно пьет, салатом, сдобренным маjoнезом.

fanny

10 июня 2010, 15:02

Колоритное блюдо, и название колоритное! Так и хочется вкушать его пятничным вечером, сидя в таком прекрасном саду, вдыхая источаемые ароматы! Вика, с возвращением!

Nathalya

10 июня 2010, 15:07

и я очень рада!!!

sweta1

10 июня 2010, 15:13

Добрый день,Виктория!по очень уважительной причине Вы отсутствовали!Сад весенний-это наше всё!любуемся цветами,получаем положительные эмоции и угощаемся вкусным и полезным,таким,как Вы сегодня предложили....5!!!!соус замечательный!тоже такой делаю,только синенькие запекаю в духовке..Вам-5!вкусно!

светлана65

10 июня 2010, 16:09

Замечательный рецепт! 555! Сад - красоты необычайной!

ra999

10 июня 2010, 16:24

ОЙ, как оказывается здорово вернуться! ВСем - огромное спасибо за появление! А также - блюда задокументированы. Буду постепенно выкладывать.

bratyury

10 июня 2010, 17:34

"Моласес" можно заменить соусом "Наршараб". Можно и самому сделать по рецепту rusmafia №62003. Больше дополнений нет, всё отлично описано.

andreytsibulski

10 июня 2010, 17:45

Хочу тоже стать ливанским крестьянином! отлично 5!

ra999

10 июня 2010, 18:08

Юр, спасибо за дополнение. Замечательно! И ценно тем, что вам же виднее , что творится в ваших горизонтах... А моласес я тоже сама делаю.

кыш

10 июня 2010, 18:17

Вика, сад чудный, как с картины!! И блюдо полностью соответствует обстановке.

laralaram

10 июня 2010, 18:35

Блюдо понравилось, но подгоревшие семена нет! Всё равно забираю в коллекцию! овощи люблю, необычные рецепты тоже! А за сад скажу тоже (солидарно) - намаешься и думаешь: ну и на фига... ан нет! Красота! радует!

ra999

10 июня 2010, 20:09

laralaram | Просто, для того, чтобы понимать,, что семена не только достаточно подсохли, но и при этом в стадии выпускания аромматичских масел, нужен индикатор. Таком индикатором становится появление на некоторых (НЕ ВСЕХ) семенах слегка подгоревшего эффекта.

laralaram

10 июня 2010, 20:55

а-а-а... ну тады...

татьяна 55

10 июня 2010, 23:03

Чудесный сад!Замечательный рецепт!С возвращением!

oulga

11 июня 2010, 00:57

Замечательное блюдо! Очень понравилось! 55555!!!!

anasstko

11 июня 2010, 01:21

Обалденное блюдо, фантастический сад

natapit

11 июня 2010, 01:45

это блюдо я бы точно съела!Виктория.сад.просто сказочный!!!очень красиво и велосипед.как бы забытый хозяином.....впечатляет!!!

Nathalya

11 июня 2010, 02:11

вернулась на сад полюбоваться; Вик, труды не даром

tati_69_20

11 июня 2010, 02:40

Замечательный рецепт! С возвращением! Давно ты нас не радовала вкусняшками! Вика, вопрос не по теме - как называется это растение внизу, на последнем фото? То, что такое мохнатенькое с зеленым ободочком? Спасибо и забираю рецепт - люблю тыкву!

naumovec

11 июня 2010, 04:05

Здорово! Сад чудесный!

lualexa

11 июня 2010, 04:37

Красиво смотрятся "старинные" каменные ступени в обрамлении чудесных цветов.

chef

11 июня 2010, 06:24

У вас райский сад... Снимки просто великолепны!!! Виктория, а что за растение на последнем кадре? Рецепт очень интересный

ra999

11 июня 2010, 14:24

Девушки! Всем огромное спасибо за отзывы и комплименты! Ох, как я их люблю! : О цветах: На первом снимке - кусты рододендрона - они уже умирали. Много работы, чтения и стучания в двери к соседям - и вот, первый год такое буйное цветние. На втором же снимке - понятия не имею. Мне сад достался с мужем. А есму - от покупки дома. Но вот растет что-то такое странное..... Попробую узнать. ОК?

ra999

11 июня 2010, 14:29

duduka.markedonskaja | Рада, что Вам было смешно! Хохотала от ВАшего хохота. Тольо сами подумайте - вс продукты, так называемые: базовые. Гранаты у них растут, как о нас каштаны. Только ленивому их не видно. Jогурт - ни одна себя уважающая ливанская (да и любая из этого региона) смья за стол не сядет. Но я с Вами согласна: в нашем мире обширного потребления, ненасытности в поиске постоянно нового, что-то простое, исконное и забытое может декствительно казаться изыском.

ra999

11 июня 2010, 14:31

Зa стол не сядеет БЕЗ. (прошу прощения за ошибки и пропуски, пишу транслитом)........

lillit1

11 июня 2010, 15:05

ужин у ливанцев хорош, но ваш сад отвлекает все внимание, он просто шикарный!

ориола

11 июня 2010, 15:56

А за сад

ra999

11 июня 2010, 17:31

irina-kolyshkova |ТАк смешно.... Твоя картинка - вечер. Моя - день. Такое ощущение, что мы с тобой уже всю ночь гуляли, и нам этого мало.

chef

12 июня 2010, 05:43

Мне интересно, жду продолжения в следующем рецепте. Хорошего вам урожая и солнечных дней

шуш

14 июня 2010, 05:37

Оч вкуууусное блюдо!!!!! Оч весенне-летнее ! 5555555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 453