Ананасовый смузи из серии " худеем вкусно"
Ингредиенты
- ананас половина.
- ананасовый сок 250 мл.(натуральный,с минимальным содержанием сахара)
- мёд 2-3 ст.л.
- йогурт без добавок или ванильный замороженный 250 гр. (1 ст. )
- лёд с добавлением сока лайма 10-12 кубиков.
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовить лёд.Выдавить в питьевую воду сок одного лайма или лимона,залить в формы и заморозить.
Разрезать ананас на две часть.Почистить половину ананаса от кожуры порезать на маленькие кусочки и положить в блендер.
Предварительно заморозить йогурт.Замороженный йогурт порезать на кусочки и сложить в блендер.
Затем добавить в блендер ананасовый сок+лёд+мёд и взбить всё на средних оборотах.Разлить по стаканам и украсить долькой ананаса.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
шуш
Ответить07.06.2010 08:39
Ируськин, классный смузи
! Я делала с ананасом- вкууууусно, даже мои вреднюшки пили и охали
!!!! Фотка супер соблазнительная!!!! Ирусик, не уходи больше с сайта
!
5+5+5+






ирусик-88
Ответить07.06.2010 08:45
Ринуль ням-ням 100%
смузи моя любимая тема
я вас ими ещё закалебаю 





шуш
Ответить07.06.2010 08:53
Давай- давай! В самый раз- вкусно, полезно, освежающе и оч сытно
!


christymar
Ответить07.06.2010 09:31
очень вкусно.не отказалась бы 555
hayemes
Ответить07.06.2010 09:53
Вкусный напиток!555

ирусик-88
Ответить07.06.2010 10:39

katty_r
Ответить07.06.2010 10:49
Ирусь, как же вкусно
Фото класс, так и хочется глоточек!


Ирина 211978
Ответить07.06.2010 11:07
Худеть вкусно - это здорово! Вот бы ещё наесться этим смузи! 555!
mar33_33
Ответить07.06.2010 11:47
Здорово!
margaleta
Ответить07.06.2010 12:21
Настало время смузи!
5!!!

манюша
Ответить07.06.2010 12:51
5! Полезный напиток. Надоесть не надоест, всё время разные можно готовить.
sveta-koolinar
Ответить07.06.2010 13:41
Очень вкусно и полезно! 555! 

lillit1
Ответить07.06.2010 14:25
как красиво смотрится бокальчик со смузи! после третего фото у меня для смузи просто не осталось бы "материала", очень люблю свежие ананасы, а вот консервированные не очень!
naumovec
Ответить07.06.2010 14:44

Inna_2107
Ответить07.06.2010 15:12



hellg
Ответить07.06.2010 15:25
Спасибо за рецепт и доп инфу!!!Ооочень люблю ананасы..,а теперь ещё больше!!!
a_l
Ответить07.06.2010 15:42
ВКУСНОТАААААААА!!!
555!


duduka.markedonskaja
Ответить07.06.2010 15:43
Конешно на этом фиг похудеешь, но зато вкусно, 55555555 

люба-пытка
Ответить07.06.2010 15:44
ОХ... как вкусно, люблю вкусные НАПИТКИ. Большое СПАСИБО.

johnny
Ответить07.06.2010 15:50
В жару замечательно!
chef cook
Ответить07.06.2010 16:20
Супер! 5+++!

koshka_1983
Ответить07.06.2010 16:27
и вкусно и худеем, то что нужно!5!
светлана65
Ответить07.06.2010 16:52
Класс! 555!

sister_chaos
Ответить07.06.2010 17:10
super!
allenka(alarm clock)
Ответить07.06.2010 17:18
Для нашего лета - самое то! А уж для моей фигурочки тем более

!



krakazuka
Ответить07.06.2010 17:55
Очень вкусноооо! 

anasstko
Ответить07.06.2010 18:54
Ох, я бы на таком смузи и худела, и худела

ирусик-88
Ответить07.06.2010 20:57


lianaaa
Ответить07.06.2010 20:59
На днях готовила такой смузи, но с клубникой. Это просто идеальый завтрак!
druzhina
Ответить07.06.2010 22:23
Как это вкусно!!! И отдельно понравился лаймовый лед!!!
555!!!

elitna
Ответить08.06.2010 01:24
Ну очень вкусно.... 





mama tasi
Ответить08.06.2010 03:18
Ириш, ты человек дела
)) очень вкусно должно быть!!!! Фото из Доп информации - МЕГАсоблазнительное!!! 100балов 


chef
Ответить08.06.2010 06:31
Ириш, от фото с каплями сейчас с ума сойду. Нереально красивый снимок! Бесподобный смузи. Как рада тебе, эх
Не пропадай больше.


ботакоз
Ответить08.06.2010 16:22
Какой бокальчик,с ума сойти от ананасового вкуса и капелек на фото!





chemicolya
Ответить09.06.2010 02:36
Ирина, какие у Вас замечательные смузи: один лучше другого. Точнее сложно выбрать! Очень соблазнительный бокальчик! 

ирусик-88
Ответить09.06.2010 06:52
Девушки спасибо за тёплые слова 



tatianowna
Ответить14.06.2010 01:18
При нашей жаре не хватает такого запотевшего бокальчика. 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Соусы для шашлыков: просто, быстро и оригинальноЧай и лимон: 5 небанальных и простых маринадовМанка: секреты, рецепты, подводные камниВыход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты



Книга недели