Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Ананасовый смузи из серии худеем вкусно

Попробуйте ананасовый смузи из серии "Худеем вкусно": нежный ананас, натуральный сок, йогурт без добавок и кубики лайма для освежающего вкуса!

Ананасовый смузи из серии " худеем вкусно"

Продукты

ананас половина.
ананасовый сок 250 мл.(натуральный,с минимальным содержанием сахара)
мёд 2-3 ст.л.
йогурт без добавок или ванильный замороженный 250 г (1 ст. )
лёд с добавлением сока лайма 10-12 кубиков.

Пошаговый способ приготовления

Приготовить лёд.Выдавить в питьевую воду сок одного лайма или лимона,залить в формы и заморозить.

Разрезать ананас на две часть.Почистить половину ананаса от кожуры порезать на маленькие кусочки и положить в блендер.

Предварительно заморозить йогурт.Замороженный йогурт порезать на кусочки и сложить в блендер.

Затем добавить в блендер ананасовый сок+лёд+мёд и взбить всё на средних оборотах.Разлить по стаканам и украсить долькой ананаса.

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

59 человек оценили

В избранное

48 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 5 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12978

Понравилось: 59

Автор: ирусик-88

Создан: 07 июня 2010, 08:33

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Комментарии

07 июня 2010, 08:39

Ируськин, классный смузи ! Я делала с ананасом- вкууууусно, даже мои вреднюшки пили и охали !!!! Фотка супер соблазнительная!!!! Ирусик, не уходи больше с сайта ! 5+5+5+

ирусик-88

07 июня 2010, 08:45

Ринуль ням-ням 100% смузи моя любимая тема я вас ими ещё закалебаю

07 июня 2010, 08:53

Давай- давай! В самый раз- вкусно, полезно, освежающе и оч сытно !

07 июня 2010, 09:31

очень вкусно.не отказалась бы 555

07 июня 2010, 09:53

Вкусный напиток!555

ирусик-88

07 июня 2010, 10:39

Спасибо девушки.

07 июня 2010, 10:49

Ирусь, как же вкусно Фото класс, так и хочется глоточек!

Ирина 211978

07 июня 2010, 11:07

Худеть вкусно - это здорово! Вот бы ещё наесться этим смузи! 555!

07 июня 2010, 11:47

Здорово!

07 июня 2010, 12:21

Настало время смузи! 5!!!

07 июня 2010, 12:51

5! Полезный напиток. Надоесть не надоест, всё время разные можно готовить.

07 июня 2010, 13:41

Очень вкусно и полезно! 555!

07 июня 2010, 14:25

как красиво смотрится бокальчик со смузи! после третего фото у меня для смузи просто не осталось бы "материала", очень люблю свежие ананасы, а вот консервированные не очень!

07 июня 2010, 15:12

Вкусно!!!!!!

07 июня 2010, 15:25

Спасибо за рецепт и доп инфу!!!Ооочень люблю ананасы..,а теперь ещё больше!!!

07 июня 2010, 15:42

ВКУСНОТАААААААА!!! 555!

duduka.markedonskaja

07 июня 2010, 15:43

Конешно на этом фиг похудеешь, но зато вкусно, 55555555

люба-пытка

07 июня 2010, 15:44

ОХ... как вкусно, люблю вкусные НАПИТКИ. Большое СПАСИБО.

07 июня 2010, 15:50

В жару замечательно!

07 июня 2010, 16:20

Супер! 5+++!

07 июня 2010, 16:27

и вкусно и худеем, то что нужно!5!

светлана65

07 июня 2010, 16:52

Класс! 555!

07 июня 2010, 17:10

super!

allenka(alarm clock)

07 июня 2010, 17:18

Для нашего лета - самое то! А уж для моей фигурочки тем более !

07 июня 2010, 17:55

Очень вкусноооо!

07 июня 2010, 18:54

Ох, я бы на таком смузи и худела, и худела

ирусик-88

07 июня 2010, 20:57

так замените свой завтрак на такой смузи и до обеда вам 100% есть не захочется Спасибо всем кто заглянул на рецепт!

07 июня 2010, 20:59

На днях готовила такой смузи, но с клубникой. Это просто идеальый завтрак!

07 июня 2010, 22:23

Как это вкусно!!! И отдельно понравился лаймовый лед!!! 555!!!

08 июня 2010, 01:24

Ну очень вкусно....

08 июня 2010, 03:18

Ириш, ты человек дела )) очень вкусно должно быть!!!! Фото из Доп информации - МЕГАсоблазнительное!!! 100балов

08 июня 2010, 06:31

Ириш, от фото с каплями сейчас с ума сойду. Нереально красивый снимок! Бесподобный смузи. Как рада тебе, эх Не пропадай больше.

08 июня 2010, 16:22

Какой бокальчик,с ума сойти от ананасового вкуса и капелек на фото!

09 июня 2010, 02:36

Ирина, какие у Вас замечательные смузи: один лучше другого. Точнее сложно выбрать! Очень соблазнительный бокальчик!

ирусик-88

09 июня 2010, 06:52

Девушки спасибо за тёплые слова

14 июня 2010, 01:18

При нашей жаре не хватает такого запотевшего бокальчика.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 661