Салат из овощей с бри и тмином.

Ингредиенты

помидоры 1 шт.
огурцы 1 шт.
авокадо 0,5 шт.
сыр "бри" 50 гр.
сыр "oltermanni" 70 гр.
оливковое масло.

Пошаговый рецепт приготовления

Огурцы очистить и нарезать кубиками.

Томаты очистить от кожицы и нарезать дольками.

Авокадо нарезать кубиками.

Сыр бри и Oltermanni нарезать кубиками.

Смешать оливковое масло, бальзамик, специи (кроме семян тмина).

Салат заправить, перемешать и выложить в тарелки.

Посыпать семенами тмина.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Дополнительная информация

Тмин - это не просто распространенная приправа, придающая блюдам специфический вкус и аромат. Тмин полезен для здоровья и используется в народной медицине в оздоровительных целях. Полезные свойства тмина были известны уже очень давно. Настойки тмина используются при несварении желудка, повышенном газообразовании после потребления блюд из фасоли, бобов и гороха. Тмин облегчает работу почек. Поэтому его полезно добавлять в составы различных настоек (например, заваривать с вином).