Гили кичри маш рис шпинат
Откройте для себя Гили кичри: ароматное блюдо из риса, маша и шпината с имбирем, гвоздикой и куркумой. Идеально для вашего стола! Упаковка 450 г.
Продукты
- рис - 1 ст. (250 г)
- маша (мунг-дал) - 1 ст. (250 г)
- растительное масло - 100 г
- лавровый лист - 2 шт.
- корень имбиря - 1 ст.л.
- гвоздика - 2 шт.
- корица - маленький кусочек
- чеснок - 2 зубчика
- куркума - 1 ч.л.
- соль
- шпинат - 1 упаковка (450 г.)
- помидор - 3 шт.
Пошаговый способ приготовления
Маш(мунг-дал) и рис промыть и оставить в воде на час,потом воду слить и дать рису и машу подсохнуть.В казане хорошо разогреть раст.масло добавить лавровый лист,натёртый имбирь,мелко нарезанный чеснок и толчённую в ступке гвоздику и корицу,обжарить специи помешивая минуту, а затем добавить рис и маш.Жарить все это 8-10 мин, хорошо перемешивая, пока масло не впитается.Затем налить такое количество воды, чтобы зерна были покрыты на 5 см. Добавьте соль и куркуму, перемешать и довести до кипения. Плотно закрыть крышкой и варите на среднем или малом огне около 30 мин.По мере того как рис и маш впитывают воду, постепенно уменьшайте огонь. Следите за тем, чтобы смесь была всегда покрыта водой. (Воду следует добавлять по необходимости.)Пока рис и маш медленно готовятся,на сковороде в ложке раст.масла размораживаем шпинат,помешивая,как только жидкость выкипит,шпинат готов.Помидоры нарезать кубиками,попробуйте рис и маш,если рис уже готов,а маш немного жестковат можно добавлять помидоры, осторожно всё размешать и дать покипеть на слабом огне еще минут пятнадцать, пока рис и маш полностью не сварятся,пробуем,рис должен хорошо разварится,а маш быть чуть жесковат,но не сырым!Добавляем готовый шпинат,перемешиваем и даём покипеть ещё минут 10, (кичри при этом должно оставаться влажным). Перед подачей как следует размешайте,подсолить.Блюдо сытное,вкусное.Нам очень понравилось!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
42 человек оценили
34 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 15342
Понравилось: 42
Рейтинг: 4.98 / 5 (оценок: 41)
Автор: принцесса специй
Создан: 14 марта 2010, 23:22
Комментарии
14 марта 2010, 23:31
14 марта 2010, 23:52
15 марта 2010, 00:04
15 марта 2010, 00:13
15 марта 2010, 00:40
15 марта 2010, 01:41
15 марта 2010, 01:55
15 марта 2010, 01:57
15 марта 2010, 02:31
15 марта 2010, 03:07
15 марта 2010, 03:28
15 марта 2010, 04:25
15 марта 2010, 07:05
15 марта 2010, 09:34
15 марта 2010, 10:14
15 марта 2010, 11:38
19 марта 2010, 22:18
21 марта 2010, 23:38
02 апреля 2010, 21:45
02 апреля 2010, 21:47
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти