Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Салат прощай второй подбородок

Попробуйте салат "Прощай, второй подбородок!" с отварным куриным филе, консервированной зеленой фасолью, листьями салата и нежирной сметаной. Вкусно и полезно!

Салат "прощай, второй подбородок!"

Продукты

500-600 г отварного куриного филе
консервированная зеленая фасоль "bonduelle" - 400 г.
листья салата
зелень петрушки
сухари
сметана нежирная

Пошаговый способ приготовления

Куриное филе отварить, порвать руками на волокна.

Добавить зеленую фасоль.

Сюда же крупно порвать руками листья салата и рубленую зелень. С петрушкой получается особенно вкусно.

Посолить.

Заправить сметаной или оливковым маслом с лимонным соком. Это уж кому как нравится.

Перемешать.

Перед подачей добавить в салат сухарики кубиками.

Худейте со вкусом и аппетитом!

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

76 человек оценили

В избранное

120 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 16519

Понравилось: 76

Автор: севуля

Создан: 09 марта 2010, 14:38

Каталоги: Салат из овощей Салат со сметаной Салаты

Комментарии

09 марта 2010, 14:38

Согласна,салат вкусный!5!

09 марта 2010, 14:45

Вкусный салатик! 55555!!!!!

09 марта 2010, 14:54

Ну. что тут скажешь? Здорово! Молодец и умница.

09 марта 2010, 14:57

После праздников, самое то..

09 марта 2010, 14:59

Вкусно.5.

09 марта 2010, 15:01

Очень вкусно, надо тоже попробовать.

09 марта 2010, 15:04

Попробую. Вкусно же! А если при этом еще и растает что-то -- вообще отлично!!!

09 марта 2010, 15:21

Хороший салатик!!!555555555!!!

09 марта 2010, 15:29

Севулечка, вкусно, но мой второй подбородок этим не испугаешь! Он у меня стойкий!

09 марта 2010, 15:31

А почему не для оценки?Очень достойно.Похоже на "Цезарь".5555555555

09 марта 2010, 15:36

Спасибо, девочки!

09 марта 2010, 15:40

Ты мой,золотой!Ты уже на диете?и портишь свою фигуру?Не переусердствуй,а то боюсь,что бы у меня проблемы будут

09 марта 2010, 15:47

555!!!

09 марта 2010, 15:53

Очень интересный салат и действительно им одним можно отлично пообедать!

09 марта 2010, 16:04

Отличный салат!

09 марта 2010, 16:05

Спасибо большое, девочки!

макарище

09 марта 2010, 16:07

класс!!! разгрузочный денёк без ограничений!!!

pinkflamingo1962

09 марта 2010, 16:27

Вкусный салатик! 5

irina-kolyshkova

09 марта 2010, 16:48

ОТЛИЧНЫЙ САЛАТИК ,А ГЛАВНОЕ ,ЧТО НЕ ТОЛЬКО ПОДБОРОДОК ,НО И ДРУГИЕ НЕНУЖНЫЕ ЧАСТИ ---- УБЕРУТЬСЯ!!!1000%

09 марта 2010, 17:26

Какой милый-милый салат! Мне так понравился! Очень-очень! Огромное спасибо!

09 марта 2010, 17:39

Спасибо большое!

09 марта 2010, 18:19

вкусный салат! 555

09 марта 2010, 20:51

Спасибо, девочки!

09 марта 2010, 20:54

Вкуснющая "диета" 555

09 марта 2010, 20:57

Вкуснющая "диета" 555

10 марта 2010, 01:10

Севочка, обожаю такие салатики - оч вкусно , сытно и полезно!!! И не только подбородка не будет ! 555555555

10 марта 2010, 04:20

Отличная у тебя диета, Севочка! Вкусная!!! Желаю красивый фигуры и тёплых улыбок

10 марта 2010, 15:11

tolko sto isprobovala salatik. Spasibo, ocenj vkusno i sitno

10 марта 2010, 15:23

Очень рада, что понравилось!

10 марта 2010, 18:57

да !!!еще б ,не понравилась бы!!!сидишь себе на диете и лопаешь такой вкусный салат а зачем тебе и вообще нам восточным женщинам ХУДЕТЬ, объясни пожалуйста??????????????наши мужья восточные, любят МАШАЛЛАХ....,пышных дам!!!!!

10 марта 2010, 19:09

Это точно, Ирадочка! Им нравятся пышные формы. Только мне не очень нравится, когда я поправляюсь

11 марта 2010, 02:02

Севуля, отличный послепраздничный салат!!! Не могу оставить его без оценки!!!55555+

11 марта 2010, 03:38

Спасибо, Наташенька!

07 апреля 2010, 15:42

молодец землячка 5555

18 апреля 2010, 16:19

салатик у вас очень по мне - забираю! большое спасибо вам ( и Тонечке тоже)- я тоже по сметане ...

18 апреля 2010, 16:31

Спасибо, девочки. Рада, что вам понравилось!

27 мая 2010, 04:47

это то что мне сейчас нужно! спасибо за рецепт!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 350