Курица с овощами в фольге

Фото к рецепту: Курица с овощами в фольге
ДомашняяНе определен
258981547

Ингредиенты

  • 1. филе курицы
  • 2. помидоры, капуста, морковь, ананасы(конс), лук, фасоль.
  • 3. маонез, соевый соус, приправы .

Пошаговый рецепт приготовления

Курицу режем на кусочки и маринуем в смеси: майонез, соевый соус, перец красный/ черный, кориандр, карри, горчица

На протвень растелаем фольгу и ободрав на небольшие, тонкие кусочки капусту и ошпарив их кипятком, выкладываем на фольгу "ковер" из них.

Настругиваем морковь(можно и морковь по корейски использовать)

Добавляем фасоль(у меня она мороженная была)

Сверху ананасы

А теперь все это дело посыпаем обильно вкусовыми и ароматическими приправами. Сразу скажу, вкусовые штуки добавляйте в 2 раза больше чем вам говорит ваш разум, интуициия, опыт, советы от мамы, так как сок который пойдёт от овощей, часть приправ вымоет.

Теперь выкладываем мясо, + лучек кольцами

Теперь нарезаем помидорчики и закрываем "ковром" из капусты + соль.

Запаковываем фольгой и отправляем в духовку на 45мин 180гр

Пошаговые фото рецепта

Курица с овощами в фольге: фото шаг 1

1. Курицу режем на кусочки и маринуем в смеси: майонез, соевый соус, перец красный/ черный, кориандр, карри, горчица

Курица с овощами в фольге: фото шаг 2

2. На протвень растелаем фольгу и ободрав на небольшие, тонкие кусочки капусту и ошпарив их кипятком, выкладываем на фольгу "ковер" из них.

Курица с овощами в фольге: фото шаг 3

3. Настругиваем морковь(можно и морковь по корейски использовать)

Курица с овощами в фольге: фото шаг 4

4. Добавляем фасоль(у меня она мороженная была)

Курица с овощами в фольге: фото шаг 5

5. Сверху ананасы

Курица с овощами в фольге: фото шаг 6

6. А теперь все это дело посыпаем обильно вкусовыми и ароматическими приправами. Сразу скажу, вкусовые штуки добавляйте в 2 раза больше чем вам говорит ваш разум, интуициия, опыт, советы от мамы, так как сок который пойдёт от овощей, часть приправ вымоет.

Курица с овощами в фольге: фото шаг 7

7. Теперь выкладываем мясо, + лучек кольцами

Курица с овощами в фольге: фото шаг 8

8. Теперь нарезаем помидорчики

Курица с овощами в фольге: фото шаг 9

9. закрываем "ковром" из капусты + соль.

Курица с овощами в фольге: фото шаг 10

10. Запаковываем фольгой и отправляем в духовку на 45мин 180гр

Курица с овощами в фольге: фото шаг 11

11. Разворачиваем фольгу и лапаткой выкладываем порции.

Дополнительная информация

Делал для дам на 8 марта. Всем понравилось.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
47  человек оценили
Сохранить рецепт
70 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
irina90-60-90

МОЛОДЕЦ!!!!главное дамам угодил;)

setttler
14.11.2009 12:43

Умничка, дамы, думаю, были в восторге :). Вкусно, 5!

natashka111

оригинально!я наверно тоже так приготовлю!и вместо фасоли(не едят мужики мои)немножко картошки.а так вообще класс!!!5+

oulga
14.11.2009 13:33

Отличное блюдо!!!!!55555!

ната777

Обалдеть можно от такой вкусноты. 5. Взяла в копилку.

машенька-84-

Вкусно.5.

natapit
14.11.2009 13:53

хорошо приготовлено!555!

mara
14.11.2009 15:07

Прекраная курочка...я в восторге...5

rit
14.11.2009 15:43

вкусно и элегантно. Спасибо. 555

alyakeyk
14.11.2009 15:54

Курица,овощи-легко и вкусно!555!

pinkflamingo1962

Сразу тебе и гарнир тут же!Вкусненько!555

ирусик-88

Очень вкусно приготовлено!5555!!!

krion
14.11.2009 17:14

Гран Мерси за коменты )

татьяна 55

Лёгкая,нежная,вкусная курочка!5555

Ирина 211978

Вкусно! 555!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6152732694704111.047
Инструменты