Фруктово творожный десерт за 10 минут. худеем вкусно №1

Фото к рецепту: Фруктово творожный десерт за 10 минут. худеем вкусно №1
Домашняя10 мин.2Не определен
4426671115

Ингредиенты

  • творог 5% 200 гр.
  • сок яблочный 150 мл.
  • яблоко 2 шт.
  • банан 1 шт. +1 (для декора)
  • клубника 6 шт. +6(для декора)
  • мята пару веточек.

Пошаговый рецепт приготовления

Взбить в блендере творог+сок+клубника+банан+яблоки.Взбивать минуты 3-4(густоту регулировать соком,если густо подбавить сок,если жидковато то творог)

Выкладываем в бокал,слой №1-банан №2 творог №3 клубника +мята №4 творог №5 банан+мята №6 творог и декорируем.

Конечно же все фрукты предворительно помыли,обсушили,почистили,порезали.

Пошаговые фото рецепта

Фруктово творожный десерт за 10 минут. худеем вкусно №1: фото шаг 1
Фруктово творожный десерт за 10 минут. худеем вкусно №1: фото шаг 2
Фруктово творожный десерт за 10 минут. худеем вкусно №1: фото шаг 3

Дополнительная информация

Если вы этим десертом пообедаете или замените им ужин,то будте уверены что голодными вы не останетесь на долго очень сытный десерт(не бойтесь колории от банана)Если у вас нет клубники замените на любые фрукты(грейфрут,киви,клюква,яблок больше....)
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
115  человек оценили
Сохранить рецепт
167 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии

murrrrrya

о,как раз для меня,вечно худеющей))))))))

малурияна1978

шикарно 5555555 очень красиво

mari2020
20.10.2009 02:54

чудесный и полезный дессерт. 5!!!!!!

pinkflamingo1962

Вкусный и полезный десерт!К тому же очень вкусный!555

naumovec
20.10.2009 02:53

Как же это красиво!

pantera
20.10.2009 03:01

С такими десертами худеть легко, вкусно и красиво!!!55555+

luat
20.10.2009 03:05

как вкусно! 555555555

валякалинина

Класс!!! 5++++

chemicolya

ММММММММММ! Пальчики оближешь! Вкусно, нежно и красиво!

druzhina
20.10.2009 03:10

555!!!

chef
20.10.2009 03:11

Очень люблю твои десерты. Бесподобно красиво и просто :) Моя копилка пополнилась на один вкусный рецепт. Судя по номеру 1, ожидается продолжение ;)

iamnastya

Просто бесподобно!! Легкий такой!

sveetljacok

Spasibo za neznij i krasivij desert 5+

варуник

Ну,если меня на диете так будут кормить...Я согласная:)

ирусик-88

Благодарю девушки! Натка раз в неделю буду ставить для худеющих вкусненькое :)

mama tasi

Я присоединяюсь к Оле Варуник :) 5!

ciren_
20.10.2009 03:23

555+++

севуля

Как красиво! 555! Забираю. Спасибо!

ya-xont
20.10.2009 03:34

Красота!!!

lusya_l
20.10.2009 03:39

Большое спасибо за рецепт!5+!

шуш
20.10.2009 03:40

Ирусик - королеыа десертов :-)!!!! Вкусно , полезно и оооочень сытно!!! 10+++++++++++++++++++

irisecka
20.10.2009 03:43

Это точно!!!! Королева вкуснющих десертов!!!!! 5

elitna
20.10.2009 03:45

ой, вкуснятина...;) Иринка, дай немного солнышка, ;) у тебя оно на каждой фотке! ;)

bagira13782006

какая красота и вкуснота! 555+

masha2907

Как это вкусно! И лёгкий десерт!

юлевна-царевна

я с тобой худею! вкусно и как всегда обворожительно.. умничка +5

panama
20.10.2009 04:02

KPACOTAAAAAAAAAA! 5+++!

olguny
20.10.2009 04:03

О этот десерт для меня, я тоже как и многие здесь вечно худеющая!!!555+++

ирусик-88

Спасибо девушки!!! И как видем не дорогой десерт :) всех угощаю,всем хватит :):)

siyanie
20.10.2009 05:11

Согласна так худеть! :) 5+! И еще раз 5+!

sweta1
20.10.2009 05:16

молодец,5!!!!

natapit
20.10.2009 05:27

Ир.до чего же красиво и аппетитно!супер диета!555! с этим и ухожу спать!

Nathalya
20.10.2009 05:28

Ириш, ну просто бесподобно!

кыш
20.10.2009 05:38

Шикарный десерт, фотка обалденно красивая!

ирусик-88

Спасибо девушки!!!!!

машенька-84-

Очень вкусно , красиво и апетитно.5.

sveti_cc
20.10.2009 09:39

красота.5+++

glaros
20.10.2009 11:03

Ирусик,как всегда-на высоте!!!5555

Inna_2107

Вкусный десерт!Впрочем как всегда!

ирусик-88

Спасибо всем кто заглянул!!!

johnny
20.10.2009 12:14

Замечательный десерт!

tehj
20.10.2009 12:18

Спасибо за идею. 5

lillit1
20.10.2009 12:30

не люблю я диеты... но ради такой вкусняшки посидела бы:) очень красивый и вкусный десертик 555!

mellorn
20.10.2009 12:46

Как всегда великолепно!!!! От такой диеты и я не отказалась бы!

alyakeyk
20.10.2009 13:49

Ну с какой стороны не подходи,везде-55555555!А фото у Вас всегда солнечное!(в тёплом краю живетё?),очень красиво!

vega
20.10.2009 14:07

Абалдеть! Супер десерт:)

lianaaa
20.10.2009 14:17

Пошла худеть!!!!10+++++

krakazuka

Оооо...! Это очень вкусно! Делаю это чудо очень часто! Правда не так красиво... Но это очень вкусно! Еще хочу от себя добавить: не ложите сахар! Сок берите яблочный или виноградный (он более сладкий), но без сахара (почитайте упаковку). И это будет очень полезно + вкусно + диетично! Фото как вседа - блеск!

jamiroquai

Кроме того, что красиво - еще и безумно вкусно!!!5!

ialo
20.10.2009 14:46

Вкусно, и красиво! 555

petsemenvl

красиво и обалденно вкусно,только-55!!Мы очень любим такие десерты.

irina90-60-90

как чудненько!прям по душе!ФОТО СУПЕР!55555++++

рафаэлла

Много 5!!!!!!!!!!!!!!!

иррез

Ириш, слов нет!!!! Восхитительный десерт!!!!5555555

lianaaa
20.10.2009 17:18

Ир спасибки большое!!Очень вкусно мы похудели)))))))))))))))))))

ирусик-88

:) спасибо всем ! А вот елене волковой/двойки непонравилась 1 поставила :)-спасибо лена!!!!

ориола

Какая же красота! И вкуснотень! 5!

natapit
20.10.2009 21:19

Ир.ну и фиг с ней!зато я второй раз к тебе зашла полюбоваться!ты у нас мисс-десерт!мы тебя любим!

sadi 09
20.10.2009 22:07

Сказка. Очарование. Блеск. А фото? Нет слов. Беру. Благодарю. И готовлю.

tatianowna

Восхитительный десерт!

cpz_new
21.10.2009 00:27

Ирусик, о ком ты говоришь?! Ты лучше свое драгоценное время трать на создание вкусняшек по всем параметрам и делись этим с нами. А люди с колами...у них совсем ДРУГИЕ ЗАБОТЫ....

katty_r
21.10.2009 02:06

Ирусь, худеем не только вкусно, но и красиво!!! Обалденный десерт!!! Умничка, спасибки!!! Прехожу на твою вкуснячую диету!!!55555

ирусик-88

Спасибо девушки за ваши тёплые слова :) я непереживаю за оценку 1 :) я радуюсь что она её поставила своим фэйсам,а не клоном :)

a_l
21.10.2009 02:30

Иришка, супер предложение!!!!!!! Спасибо тебе большое!:) 55555555!

utro8
21.10.2009 20:02

Красота! Вкусность! И худеть приятно!55555

irina-kolyshkova

прелесть 55555555555555555

ирусик-88

Благодарю!!!!

lapiata
29.10.2009 02:37

Сколько же вкусностей я пропустила, очень хороший десерт, просто и лёгкий! 555555

chef cook

Блаженство! @}--}--

albinastar

:)вкусняшка

lorxen1
19.07.2010 19:02

О!*THUMBS UP* Благодаря блогу, увидела такую красоту и вкусноту*BRAVO* 5+++

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.704751722135731.0115
Инструменты