Бургеры овсяные

Фото к рецепту: Бургеры овсяные

Ингредиенты

  • овсяные хлопья-1стакан-250гр.
  • вода-300гр.
  • масло сливочное-3ст.ложки
  • лук репчатый-3шт.(не очень большие)
  • чеснок-2 зубчика
  • сыр (твердый)-100-150 гр. (у меня "Российский")
  • яйцо-2 шт.
  • сухари молотые-1ст.ложка
  • мука-4ст.ложки
  • специи любимые по вкусу (у меня были "15 трав и специй Галины Бланка")-либо соль и перец по вкусу
  • Масло растительное для обжарки

Способ приготовления

Хлопья залить водой и НЕПРЕРЫВНО ПОМЕШИВАЯ на маленьком огне, довести до кипения и варить минут 8.

Добавить 2ст.л. сливочного масла и пока отставить.

Лук порезать помельче, подрумянить в 1ст.л. сливочного масла (потом можно и через блендер пропустить -я не делала)и добавить вместе с чесноком (чеснок-через давилку)в нашу кашу.

Туда же-тертый сыр (у меня был "Российский"), 2 яйца, специи и 1 ст.л. сухарей (я добавила панировочных).

"ФАРШ" перемешать, сформовать из него бургеры, в муке обвалять и обжарить в растительном масле минут по 6 с каждой стороны.

Я не ожидала, что котлетки будут так вкусны.

Пошаговые фото рецепта

Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные
Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные
Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные
Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные
Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные
Фото приготовления рецепта: Бургеры овсяные

Дополнительная информация

Выйдя на очередной безполезный виток похудания, нашла этот рецепт, который давно хотела воплотить в жизнь. И хоть эти котлетки вполне даже калорийные, они грели мою душу тем, что мяса там нет, они легкие на желудок и вкусные. Сын так и не смог сказать из чего они приготовлены, но попросил готовить почаще и был очень удивлен, что сие из Геркулеса. Сначала они у меня получились, как оладушки, слегка растекаясь. Мне кажется, либо можно впредь обойтись одним яйцом, либо (как в этот раз)добавить муки или сухарей.

5.04.57990926544605251.033
choly

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
33  человек оценили
Сохранить рецепт
31 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
laralaram

Эх, класс - буду готовить!

johnny
14.07.2009 04:04

Интересный рецепт!

pinkflamingo1962

Погравились котлетки,взяла в копилку.Спасибо!555

begi
14.07.2009 05:34

Вкусные бургеры! 5+++++++!

ирусик-88

попробую!555!

elena-zaitceva-7

Но иногда-то можно...На завтрак, например....5!

башури

Вы думаете,что мясо(допустим отварное),при диете, хуже, чем что-то не мясное жареное на масле? А для завтрока-хороши!

ната777

Отлично для завтрака. Спасибо за рецепт.5. Взяла в копилку.

prostoeva

choly!!!:) А ПОХУДЕТЬ МОЖНО ЛЕГКО И НЕ ПРИНУЖДЕННО, БУД-ТО ИГРАЯСЬ!:), БЕЗ ЗАМОРОЧЕК НА ТАКИЕ ВОТ КАЛЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ:);)

choly
14.07.2009 14:36

СПАСИБО ВСЕМ!:)

ialo
14.07.2009 14:49

попробую 555

дол
14.07.2009 18:33

а как рецепт сохранить в копилку?

choly
14.07.2009 20:28

Справа, где ИНСТРУМЕНТЫ-6-ая строчка сверху: добавить рецепт в избранные :)

шуш
28.07.2009 06:02

Вкусненько!!!!! 555555

elitna
18.01.2010 03:33

Отлично!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Загрузка...