Мексиканское тыквенное рагу
Приготовьте Мексиканское тыквенное рагу с тыквой, мясным фаршем, перцем чили и специями. Вкусный и сытный рецепт для всей семьи! Попробуйте!
Продукты
- тыква - 1 шт. (около 5 кг),
- лук репчатый - 200 г
- красные стручки перца чили - 2 шт.
- мясной фарш - 200 г
- петрушка - один пучок,
- растительное масло 2 ст.л,
- несоленая томатная паста 2 ст.л,
- овощной бульон - 600 мл ,
- пшеничная мука - 1 ст.л.
- консервированная кукуруза - 150 г
- баночка зеленого горошка,
- 1 зубчик чеснока,
- 0.5 ч.л. приправы карри, поваренная соль.
Пошаговый способ приготовления
Срежьте верхнюю часть тыквы. Ложкой извлеките мякоть, оставив слой толщиной в один сантиметр. Мякоть очистите от семян и нарежьте кубиками (около полкило). Стручки перца чили и репчатый лук мелко нарежьте. Чеснок очистите и выдавите кухонным прессом. Мясной фарш обжарьте и приправьте солью и специей карри. Петрушку мелко измельчить. Мякоть тыквы и репчатый лук обжарьте в растительное масле на сковородке в течении 5 мин. Добавьте перец чили, чеснок, томатную пасту, залейте овощным бульоном и варите 10 мин.Всыпьте пшеничную муку. Добавьте кукурузу, горошек, мясной фарш и петрушку, посолите и дайте постоять пять минут. Это блюдо хорошо для праздничного стола. Перед приходом гостей переложите его из кастрюли в тыкву и поставьте в духовку (150 градусов) на пол часа.
Пошаговые фото
2 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
36 человек оценили
9 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
03 июня 2009, 03:39
03 июня 2009, 03:40
03 июня 2009, 03:43
03 июня 2009, 03:52
03 июня 2009, 03:59
03 июня 2009, 04:03
03 июня 2009, 04:12
03 июня 2009, 04:18
03 июня 2009, 04:37
03 июня 2009, 04:54
03 июня 2009, 05:47
03 июня 2009, 06:12
03 июня 2009, 06:30
03 июня 2009, 06:39
03 июня 2009, 08:25
03 июня 2009, 11:01
03 июня 2009, 12:45
03 июня 2009, 13:59
03 июня 2009, 16:03
03 июня 2009, 21:30
03 июня 2009, 21:37
04 июня 2009, 00:15
07 июня 2009, 04:25
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти