Салат булгур с баклажанами

Попробуйте салат булгур с баклажанами! Вкусный и питательный рецепт с оливковым маслом, изюмом и специями для здоровья и радости на столе.

Салат булгур с баклажанами.

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Булгур залить кипятком и оставить на 30 минут, в это время порезать огурец и помидоры мелкими кубиками, лук и баклажан полукольцами.

Слить воду с крупы, отжaв лишнюю ложкой, и смешать с огурцом, помидорами, изюмом, хорошо посолить и поперчить.

Разогреть масло в сковороде и обжарить на нём баклажаны и лук, посыпав корицей, со всех сторон до коричневого цвета.

Салат заправить лимонным соком + мелко нарезанную петрушку, наверх выложить баклажаны с луком и салат готов!

Очень вкусный, сытный и полезный салат.

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

223 человек оценили

В избранное

9 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 7288

Понравилось: 223

Создан: 28 мая 2009, 17:19

Комментарии

druzhina

28 мая 2009, 17:34

Булгур, к сожалению, у нас не найдешь. А заменить кус-кусом, будет, наверное, не то. Но, рецепт отличный.

nikachka

28 мая 2009, 17:48

вкусненько!!

роза1

28 мая 2009, 17:55

druzhina, с кус-кусом будет тоже вкусно, он же почти "родственник" булгуру.

druzhina

28 мая 2009, 18:06

Спасибо, попробую.

raile

28 мая 2009, 18:44

это очень вкусно,а булгур можно заменить пшенной крупой 555

80985090831

28 мая 2009, 19:03

555!!!!

ната777

28 мая 2009, 19:03

Отлично. Вкусно и полезно. Взяла в копилку.5.

lapiata

28 мая 2009, 21:15

Замечательный рецепт 555

роза1

28 мая 2009, 23:17

Большое спасибо!

ewil

29 мая 2009, 15:36

Вкусно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 481