Куриные грудки приготовленые в листьях кукурузных початков
Куриные грудки, приготовленные в листьях кукурузных початков с зелёной стручковой фасолью, болгарским перцем и свежим шпинатом. Добавьте помидоры и вишнёвый уксус!
Продукты
- куриные грудки 0.5 кг.
- зелёная стручковая фасоль 200 г
- болгарский перец 2 шт.
- шпинат 150-200 г свежий.
- помидоры 3-4 шт.
- морковь 1 шт.
- кукурузные початки 8-10 шт.
- соль.
- вишнёвый уксус.
Пошаговый способ приготовления
Кукурузные листья заранее помыты, подсушены,и перевязанны с сизу у основания.Куриные грудки+болгарский перец помыть и порезать в длину.Помидоры и шпинат помыть и порезать кусочками.Морковь почистить и натереть на средней тёрке.
Начиняем кукурузные листья:курица+стручковая фасоль+болгарский перец+шпинат,чем больше вы поместете-тем вкуснее получится. Начинили и завязали.Готовые початки сложить в кастрюлю залить водой,чтобы прикрывала кукурузу,положить сверху морковь+шпинат+стручковую фасоль+помидоры+оставшийся болгарский перец+50гр вишнёвый уксус+соль.Дать закипеть и оставить тушиться 60 мин.
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
43 человек оценили
22 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
26 мая 2009, 04:12
26 мая 2009, 04:13
26 мая 2009, 04:14
26 мая 2009, 04:16
26 мая 2009, 04:18
26 мая 2009, 04:21
26 мая 2009, 04:25
26 мая 2009, 04:26
26 мая 2009, 04:29
26 мая 2009, 04:29
26 мая 2009, 04:36
26 мая 2009, 04:40
26 мая 2009, 04:43
26 мая 2009, 05:04
26 мая 2009, 05:11
26 мая 2009, 05:22
26 мая 2009, 05:25
26 мая 2009, 06:02
26 мая 2009, 07:17
26 мая 2009, 10:25
26 мая 2009, 10:25
26 мая 2009, 12:41
26 мая 2009, 13:30
26 мая 2009, 14:07
26 мая 2009, 16:24
26 мая 2009, 21:20
27 мая 2009, 00:10
27 мая 2009, 20:34
29 мая 2009, 00:23
29 мая 2009, 11:19
04 июня 2009, 15:31
11 июня 2009, 20:00
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти