Салат из авокадо и сельди с лимонно-горчичной заправкой

Фото к рецепту: Салат из авокадо и сельди с лимонно-горчичной заправкой

Домашняя

25 мин.

Не определен

12130

10

27

15 мая 2009, 19:06

Ингредиенты

  • филе одной сельди
  • 1 авокадо
  • 2 небольших свежих огурца
  • 1 зеленое яблочко (кисло-сладкое)
  • 2 яйца (белки)
  • 1/2 ст. риса уже отваренного
  • зеленый лук
  • для заправки:
  • 2 желтка
  • 2-3 ст.л. французской горчицы (с зернышками)
  • 2-3 ст.л. растительного масла
  • сок одного лимона
  • соль
  • перец по желанию

Пошаговый рецепт приготовления

Отвариваем яйца вкрутую, а рис до готовности.

Делаем заправку: желтки растираем с горчичкой, добавляем лимонный сок и растительное масло, какое любим.

Филе сельди, авокадо, огурцы и яблочко нарезаем маленькими кубиками. Белки яиц и зеленый лук также меленько крошим. Добавляем рис.

Аккуратно все перемешиваем и красиво подаем.

Приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

korona28
15.05.2009 19:28
Ответить
Очень даже полезные жиры в этом салате,будем пробовать,спасибо!
luba5
15.05.2009 19:39
Ответить
С селёдкой .....интересно!555
dolli65
15.05.2009 20:53
Ответить
Селедку с авокадо не пробовала. Прикольно!
милочка 2703
15.05.2009 21:25
Ответить
Да, ИНТЕРЕСНО!!!!!!!
ната777
15.05.2009 21:37
Ответить
Отлично.5. Забрала в копилку.
johnny
15.05.2009 22:10
Ответить
Очень привлекательный салатик!
panama
12.06.2009 22:30
Ответить
Тоже делаю похожий, очень вкусно 5+!
Babyfire
19.09.2009 03:57
Ответить
Прикольный салатик !!! :) 5+
alisarom
22.02.2011 02:07
Ответить
Ищу салаты для ДР, попробую применить. Спасибо

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50894745081803451.027
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru