Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Разбередила меня Кристина. И мне захотелось дать совет для самых маленьких. Когда наши детки подрастут - наше влияние постепенно уменьшится, появится влияние извне, появятся привычки, несовсем полезные, и многое изменится в том здоровом питании, которое мы пытаемся организовать нашим детям... Поэтому пользуйтесь моментом!: дайте эту пользу им по максимуму!

Этот суп мы едим с 4,5 мес., т.к. мой ребенок практически искусственник. Сюда не входили только белокачанная и брюссельская капусты,зел. горошек и помидор, с болгарского перца я срезала жесткую кожицу. До года суп готовила на пару. Сейчас - варим, повзрослели :)

Покрошить белокачанную капусту (и свеклу, если кладем), почистить и нарезать картошку, покрошить болгарский перец, залить достаточным кол-вом воды и поставить на огонь.

Теперь я добавляю сюда все остальные покрошенные овощи

по мере того, какое время надо для их готовки. Солим совсем немного!

Перед окончанием крошу зелень, пару мин. покипеть, выключаю. Вливаю ложку оливкового масла.

Мой ребенок еще любит, чтоб в тарелку я ему положила ложечку йогурта.

Приятного аппетита и здоровья, вашим деткам!

Пошаговые фото рецепта

Суп "овощное раздолье"  - совет: шаг 1Суп "овощное раздолье"  - совет: шаг 2

Дополнительная информация

Супец удобен и в овощные разгрузочные дни, и туда крошу отдельно то яичко вареное, то котлетку...- полное разнообразие. Малый сегодня одурил так, что брокколи и цветную капусту просто забыла добавить. :) Здесь столько овощей, что крупу добавляю очень редко, также как и вермишель.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

gingerk@te
23.01.2009 18:51
Ответить
Наталья, какой супчик питательный!!!55555+
taldrik
23.01.2009 18:53
Ответить
хороший супчик! 5+
Nathalya
23.01.2009 18:55
Ответить
если честно, сама у ребенка подтаскиваю регулярно! В моем питание это, вероятно, самая полезная вещь!
ober
23.01.2009 18:58
Ответить
Здорово! Детей нет пока... буду мужу готовить... все равно что ребенок малый ;) Очень красивые у Вас тарелочки кстати!! +5
vaiya
23.01.2009 18:59
Ответить
люблю такой супчик!!! 555
irusya.by
23.01.2009 19:03
Ответить
Обалдеть от супчика.... от посудки.... мечтаю.... кто бы подарил красивый набор посудки...... (большой набор)
vega
23.01.2009 19:03
Ответить
5+ И я такие часто варю. С овощами. Вкусно.
ntv2001
23.01.2009 19:11
Ответить
Так как дочка у меня аллергик, каждый день делаю ей такие супчики (только красных овощей не добавляю). Если мне остается (а это редко бывает), с удовольствием доедаю. Очень полезно и легко.
flower84
23.01.2009 19:17
Ответить
вкусно и полезно:) 5!
margaleta
23.01.2009 19:17
Ответить
Спасибо за советы и за суп! 5!!!
гетьмановна
23.01.2009 19:25
Ответить
чудненько!55555555555!
suworowa
23.01.2009 19:26
Ответить
Очень хороший и нужный рецептик; Подходит и большим и маленьким. Вам 555!
Nathalya
23.01.2009 19:27
Ответить
спасибо, девчата! а посудки Ивана, персональная...еще на годик подарили...
веданта
23.01.2009 19:28
Ответить
легенький, полезненький! 5+
oracle
23.01.2009 19:32
Ответить
Пять, супчик это хорошо! Я считаю что для взрослых хотя бы раз в недельку такой супчик полезен!!!
favila
23.01.2009 19:36
Ответить
Полезно!555
glaros
23.01.2009 19:46
Ответить
Классный супец.Я уже далеко от детского возраста,и дети мои уже взрослые.Но супец этот полюбляю готовлю часто.555
Nathalya
23.01.2009 19:49
Ответить
спасибо!
sweta1
23.01.2009 20:04
Ответить
хороший и полезный совет,5!
irusya.by
23.01.2009 20:09
Ответить
Моя такую (спешл фор её)))) разбила на третий день... случайно......
mari2020
23.01.2009 20:10
Ответить
Отличный овощной суп. Я вот такие и готовлю всегда,без мяса. 5!!!!
Nathalya
23.01.2009 20:22
Ответить
спасибо!
люба-пытка
23.01.2009 20:27
Ответить
Супчик для меня.5+
panama
23.01.2009 20:47
Ответить
5+++ Ната, оч.хороший супчик, и хорошо, что ребенок ест, а мой, ну никак ни супы, ни молочные каши. А я судовольствием такие супчики.
алёнушка777
23.01.2009 20:49
Ответить
Я тоже старалась, вырос...любит чипсы,гамбургеры,пиццу и пепси(знаю что вредно,но...) 555
Nathalya
23.01.2009 20:55
Ответить
спасибо! ... да вот, сколько смогу - буду впихивать максимум овощей под любыми соусами :)
ksyusha
23.01.2009 20:57
Ответить
я своей тоже до годика или 1,5 овощной варила, но сейчас такая превереда стала...у меня уже голова кругом, чем кормить...отличный, полезный суп!
svetasu
23.01.2009 21:11
Ответить
Отличный суп! 5!
andge
23.01.2009 21:27
Ответить
Прекрасный супчик!Нужно взять на заметку.У меня скоро появится племяшка вот ей и буду готовить зтот супчик.Спасибо... ПЯТЬ С ПЛЮСОМ!
bratyury
23.01.2009 21:32
Ответить
Трудно мне оценить рецепт с точки зрения потребителя, но легко оценить заботу, которой он пронизан...
Nathalya
23.01.2009 21:47
Ответить
спасибо! andge, желаю, чтоб этот супчик племяшке пригодился с 6-ти мес., не раньше: мамино молочко незаменимо!
tetya
23.01.2009 21:57
Ответить
Ну, что! Прекрасный супец для похудения! Для меня очень актуально! Внучечка (ей 10 лет) хочет супчика наваристого, а я, бабушка, должна соответствовать ей ( она к этому очень внимательно относится)! Очень сложно! Спасибо, девочки!55555555555555!
Nathalya
23.01.2009 22:02
Ответить
:) да, как вариант - взрослым для похудения!
lilija49
23.01.2009 22:04
Ответить
Нам наверное повезло: нашему балбесу скоро 15, а до сих пор овощные супчики у него на первом месте, только 5 и с + конечно!:)
кыш
23.01.2009 22:11
Ответить
Хороший супчик! Вкусный и полезный. Я сама такой могу есть с удовольствием, для сохранения остатков фигуры.;)
змейка
23.01.2009 22:14
Ответить
Лиля, завидую, вам явно повезло с мальцом:) Наталь, спасибо за рецепт, беру на вооружение, через полтора года он нам очень пригодится:), а то и пораньше...
liliana68
23.01.2009 22:17
Ответить
Классный супчик, особенно после долгих праздников! 5!
tatjana70
23.01.2009 22:40
Ответить
на всех на деток не угодишь но мы мамы знаем как подстроиться и деток питательно накормить. не знаю как у вас . Но не хочу чтобы мои были вегетарианцами. Но ине ели что попало. Я в Смысле Я,,,, должна знать чем я своих детей кормлю.
maj4ik
23.01.2009 23:33
Ответить
Хороший супчик! 5
Nathalya
23.01.2009 23:37
Ответить
спасибо! мой - не вегетарианец, эт точно! просто добавляю туда каждый раз что-нибудь другое.
sigma002
24.01.2009 00:18
Ответить
Наталья! Супер! ПРочла дважды! Забиру я его! Мишута мой с"ест с удовольствием!
Nathalya
24.01.2009 00:37
Ответить
на здоровье!
lualexa
24.01.2009 03:24
Ответить
Наташенька, молодец, всю семью кормишь разнообразно и каждому готовишь по вкусу, хорошая хозяйка, заботливая мама и жена. За супчик 5, легко и просто.
Nathalya
24.01.2009 04:49
Ответить
спасибочки!
душечк@
24.01.2009 10:27
Ответить
5+,очень классный суп!
Nathalya
24.01.2009 13:29
Ответить
спасибо!
Nathalya
24.01.2009 22:18
Ответить
спасибо!
maleta
24.01.2009 23:33
Ответить
...555...
Nathalya
25.01.2009 04:15
Ответить
спасибо!
korona28
11.04.2009 04:28
Ответить
Мои тоже такой любят...со сметанкой
tiga86
14.05.2009 20:08
Ответить
пойду приготовлю своей крошке в мини пропорциях,т.к. это будет наш первый прикорм))
Nathalya
07.07.2009 05:20
Ответить
растите здоровыми!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6429719478039141.062
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели