Ингредиенты

  • китайская капуста 300 гр.
  • сладкий перец: 1 красный 1 желтый
  • 1 отварная куринная грудка(можно копченую, но для здорового питания вредно)
  • 2 свежих огурца
  • горчица острая 2 ст.л.
  • сахар 3 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Все продукты режу крупно. Затем готовлю заправку, в ней вся изюминка. Перемешиваю горчицу, сахар, соль, чеснок и выдавливаю сок лимона. Затем перчу салат и ввожу заправку, нужно чтобы все ингредиенты пропитались горчичной заправкой минут этак 15. заправляю оливковым маслом, украшаю овощами зеленью и на стол

Пошаговые фото рецепта

Пестрый вечер: фото шаг 1Пестрый вечер: фото шаг 2Пестрый вечер: фото шаг 3

Дополнительная информация

Такой салат поднимает тонус и бодрит, а главное им не обьешься

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

marusja
21.01.2009 01:07
Ответить
Vitaminnyi rai.5+++++:)
гетьмановна
21.01.2009 01:20
Ответить
И название,и салат,и фото,все нравится!5!
Nathalya
21.01.2009 01:23
Ответить
красиво оформлено, 5!
natapit
21.01.2009 02:09
Ответить
очень красиво 5!
passion1963
21.01.2009 13:04
Ответить
Свежие салатики, не только вкусно, но и полезно!
oksana malzew
21.01.2009 15:56
Ответить
5+!!!
80985090831
05.02.2009 23:39
Ответить
555!!!
sadi 09
27.04.2009 10:19
Ответить
И полезен и выглядит достойно. Спасибо. 5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5192956850890211.018
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели