Пестрый вечер
Пестрый вечер с салатом из китайской капусты, сладкого перца, отварной куриной грудки и острого соуса с лимоном. Идеально для здорового питания!
Продукты
- китайская капуста 300 г
- сладкий перец: 1 красный 1 желтый
- 1 отварная куринная грудка(можно копченую, но для здорового питания вредно)
- 2 свежих огурца
- горчица острая 2 ст.л.
- сахар 3 ст.л.
- соль 1 ч.л.
- сок одного лимона
- 2 зубчика чеснока
- черный перец
- оливковое масло
Пошаговый способ приготовления
Все продукты режу крупно. Затем готовлю заправку, в ней вся изюминка. Перемешиваю горчицу, сахар, соль, чеснок и выдавливаю сок лимона. Затем перчу салат и ввожу заправку, нужно чтобы все ингредиенты пропитались горчичной заправкой минут этак 15. заправляю оливковым маслом, украшаю овощами зеленью и на стол
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
139 человек оценили
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 25 мин.
Порций в рецепте: 6
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5326
Понравилось: 139
Автор: suleimanova
Создан: 21 января 2009, 01:02
Дополнительная информация
Комментарии
21 января 2009, 01:07
21 января 2009, 01:20
21 января 2009, 01:23
21 января 2009, 02:09
21 января 2009, 13:04
21 января 2009, 15:56
05 февраля 2009, 23:39
27 апреля 2009, 10:19
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти