Картошка шоколадная с орехами

Конечно, вот примерный расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:

1. Шоколад (50 г)

• Калории: ~270 ккал
• Белки: ~4 г
• Жиры: ~15 г
• Углеводы: ~30 г

2. Орехи лесные (фундук) 2 ст.л.

• Вес: около 20 г
• Калории: ~130 ккал
• Белки: ~3 г
• Жиры: ~13 г
• Углеводы: ~4 г

3. Сахарная пудра (1 ст.л.)

• Вес: около 10 г
• Калории: ~40 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: ~10 г

4. Яичные белки (2 шт.)

• Вес: около 66 г (по 33 г на белок)
• Калории: ~34 ккал
• Белки: ~7 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 0 г

5. Коньяк (1 ст.л. = около 15 мл)

• Калории: ~33 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: ~0 г

6. Какао-порошок (2 ст.л.)

• Вес: около 10 г
• Калории: ~40 ккал
• Белки: ~2 г
• Жиры: ~1 г
• Углеводы: ~4 г

7. Крем масляный (50 г)

• Калории: ~360 ккал
• Белки: ~2 г
• Жиры: ~36 г
• Углеводы: ~2 г

Для масляного крема:

1. Масло сливочное (50 г)

• Калории: ~360 ккал
• Белки: ~1 г
• Жиры: ~40 г
• Углеводы: 0 г

2. Сахарная пудра (40 г)

• Калории: ~160 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: ~40 г

3. Коньяк (1 ст.л. = 15 мл)

• Калории: ~33 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: 0 г

Общий подсчет (суммарный):

Итоговые показатели:

• Калории: ~1099 ккал
• Белки: ~21 г
• Жиры: ~105 г
• Углеводы: ~94 г

Это приблизительная оценка. Точные значения могут незначительно различаться в зависимости от конкретных марок продуктов и точности измерений.