Куриные зразы с зеленым горошком
Попробуйте куриные зразы с зеленым горошком! Нежное куриное филе, лук, молоко и горошек в начинке, обжаренные в растительном масле. Вкусный и питательный рецепт!
Продукты
- куриное филе - 500 г
- луковица - 1 средняя
- белок - 1
- хлеб белый - 2 ломтика
- молоко
- соль
- мука
- растительное масло
- для начинки:
- горошек зеленый замороженный - 150 г
- растительное масло - 1 ст.л.
- желток - 1
Пошаговый способ приготовления
Горошек заливаем на 5 минут кипятком.
Лук (свежий - ¼) вместе с горошком пробиваем в блендере, добавляем желток, солим - перчим.
Филе вместе с оставшимся луком, размоченным в молоке белым хлебом, кладем в блендер, добавляем белок, солим, вымешиваем фарш.
На лепешку фарша кладем 1 ст.л. начинки, формируем котлетку, обваливаем её в муке и обжариваем на небольшом количестве растительного масла до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
56 человек оценили
42 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 12055
Понравилось: 56
Рейтинг: 4.91 / 5 (оценок: 56)
Автор: svetik_semizvetik
Создан: 20 ноября 2008, 23:29
Дополнительная информация
Съела сначала только половинку, потом ходила вокруг да около и вторую половинку съела! А, ещё, в большую сковородку не поместился один зраз и я убрала его в морозильник. Но.. после пробы сразу же достала его и пожарила на маленькой сковородочке. Нечего ему там лежать!!! Лучше завтра съедим!!!Комментарии
20 ноября 2008, 23:33
20 ноября 2008, 23:33
20 ноября 2008, 23:35
20 ноября 2008, 23:35
20 ноября 2008, 23:46
20 ноября 2008, 23:50
20 ноября 2008, 23:51
20 ноября 2008, 23:55
20 ноября 2008, 23:57
21 ноября 2008, 00:53
21 ноября 2008, 01:14
21 ноября 2008, 01:59
21 ноября 2008, 02:10
21 ноября 2008, 02:50
21 ноября 2008, 03:21
21 ноября 2008, 05:31
21 ноября 2008, 11:46
21 ноября 2008, 13:31
21 ноября 2008, 15:16
10 марта 2009, 21:20
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти