Бамия окра с картошкой в томатном соусе с бараниной
Приготовьте бамию с картошкой в томатном соусе с бараниной! Вкусное мясное блюдо с луком, чесноком, чили и специями. Идеально для вашего стола!
Продукты
- мясо (баранина, говядина) - 500 г
- бамия (окра) - 1 пакетик по 450 г
- картофель - 3 шт
- лук
- чеснок - 6 зубчиков
- чили перчик - 1 небольшой
- свежий кориандр
- гвоздика - 3 шт
- кардамон - 4 шт
- перец черный - 5 горошин
- сухой кориандр - 1 ч.л
- корица - 1 ч.л
- помидор - 6 больших или баночка томатов - 450 г
- томатная паста - 1 ст.л.
- лимон - 2 больших
Пошаговый способ приготовления
Мясо положить в кастрюльку налить водички,так чтобы только прикрыло мясо на 3см,как закипит снять пенку,добавить луковицу,чеснок 4 дольки,гвоздику,кардамон,перчик горошком,соль,сухой кориандр,сделать огонь потише и варить до готовности,как сварится,мясо положить в другую кастрюльку,бульон процедить и снова налить бульон в мясо.
Соус:
1 баночка томатов в собственом соку(или помидоры сбланшировать,убрать шкурку и прокрутить миксером) с 1 ст.л томатной пасты,1 ч.л корицы.
2 дольки чеснока,зелёный перчик чили 1- 2 штучки(потолочь в ступке),смешать с лимоным соком,немного посолить.
Порезать мелко свежий кориандр(кинза)
Почистить картофель и порезать небольшими кубиками.
Как мясо будет готово,положить картошечку к мясу и сварить до готовности,потом добавить бамию и соус из помидоров ,попробовать на соль,я посыпала приправкой вегета.Поварить немного минут 10 и выключить.Всё блюдо готово.Посыпать зеленью,я люблю в этом блюде кориандр.Крышку не закрывать.
Перец чили толченый с чесноком и лимоном подать отдельно,кому нравится остренькое добавят в блюдо. На гарнир рис басмати.
Пошаговые фото
1 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
43 человек оценили
14 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
16 октября 2008, 14:58
16 октября 2008, 15:03
16 октября 2008, 15:14
16 октября 2008, 15:16
16 октября 2008, 15:21
16 октября 2008, 15:40
16 октября 2008, 16:17
16 октября 2008, 17:19
16 октября 2008, 18:33
31 октября 2008, 18:15
20 марта 2009, 14:02
05 апреля 2009, 23:20
20 марта 2010, 02:17
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти