Диетические манты
Попробуйте наши диетические манты с тестом из яйца и горячей воды. Начинка из судака, семги, креветок и морковки с лимоном и специями!
Пошаговый способ приготовления
Замесисть тесто на манты, дать отлежаться. В это время делаем начинку.
Щечки и семгу порезать небольшими кубиками, посолить, добавить сок половинки лимона, специи.
Раскатать тесто, вырезать кружочки.
Выкладываем нашу начинку, сверху одну креветку, защипляем.
сырую морковку режем колечками. Готовую мантину кладем на морковное колечко - и вкусно, и не прилипает!
Выкладываем в пароварку. 30 минут - и всё готово!
Подавать с соевым соусом!
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
319 человек оценили
20 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
15 октября 2008, 15:31
15 октября 2008, 15:34
15 октября 2008, 15:40
15 октября 2008, 15:42
15 октября 2008, 15:44
15 октября 2008, 15:47
15 октября 2008, 15:51
15 октября 2008, 15:54
15 октября 2008, 16:15
15 октября 2008, 16:23
15 октября 2008, 16:44
15 октября 2008, 17:11
04 августа 2017, 22:11
Ой, девочки, вы бы видели глаза моего суженого-ряженого, когда он снямкал первый мант! у него такие глаза были, когда он с моим папой знакомился. ой, большое спасибо за рецепт очень вкусно! и диетические рецепты могут очень вкусными. Вот так и похудеем с помощью вкусным диетических блюд, препарата неослим, разгрузочных дней и пеших прогулок
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти