Баранина под калиновым соусом с перцем.
Насладитесь бараниной под калиновым соусом с перцем: сочная мякоть, морковь, луковица и замороженная брокколи, идеально дополненные специями.

Ингредиенты
- 500 г мякоти баранины
- 1 морковь
- 1 луковица
- свежемолотый перец, соль
- 450 г замороженной брокколи
- растительное масло для жарки
- 50 г панировочных сухарей.
- для соуса:
- 300 г ягод красной калины
- 1 красный перец чили
- 1 ч.л. сахарного песка
- ¼ ч.л. соли
- 1 ч.л. картофельного крахмала.
Пошаговый рецепт приготовления
Мякоть баранины освободить от пленки и нарезать небольшими кусочками, слегка отбить, посолить, поперчить и обвалять в панировочных сухарях.
Выложить на раскаленную сковороду и обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны до появления корочки. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и жарить еще 7 минут ( периодически переворачивая).
Морковь почистить . помыть и порезать кружками, лук –полукольцами. Положить овощи (лук, морковь, брокколи) в кипящую подсоленную воду и варить 5 минут. Процедить, отвар не выливать.
Ягоды красной калины перебрать, помыть и поставить в морозилку на 15 минут.
Перец освободить от семян и мелко нарезать. Калину измельчить блендером и протереть через сито. В сотейник вылить сок калины, положить перец, сахарный песок, соль и доведя до кипения варить 2 минуты. Снять с огня и процедить. Перелить вновь в сотейник, добавить картофельный крахмал размешанный в 2 ст.л. овощного бульона, тщательно перемешать и варить на медленном огне, помешивая не более минуты, чтобы крахмал не слишком загустел.
Выложить на тарелку мясо, овощи и полить соусом.
Пошаговые фото рецепта






Информация о рецепте
Дополнительная информация
Ягоды красной калины имеют ярко выраженный кисловато-горький вкус. После первых заморозков калина становится сладко-кислой. Для достижения эффекта «первых морозов» я и поставила ягоды в морозилку на 15 минут. При отсутствии калины. ее можно заменить брусникой или клюквой.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии





