Тосты с грибами, ананасом и сыром

Вкусные тосты с грибами и ананасом: тостовый хлеб, мягкое масло, шампиньоны, сладкий перец, сыр и зелень. Идеальный перекус для гурманов!

Фото к рецепту: Тосты с грибами, ананасом и сыром

Ингредиенты

  • на 16 кусочков тостового хлеба:
  • 80 г масла (мягкого)
  • 30 г кетчупа
  • 50 г лука
  • 100 г шампиньонов или др.грибов
  • 50 г ананаса (консервированый кусочками)
  • 120 г твердого сыра
  • соль
  • сладкий перец (свежий)
  • зелень петрушки

Пищевая ценность

Калории: 1.094 ккал
Белки: 41.0 г
Жиры: 103.0 г
Углеводы: 97.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Половину масла смешать с кетчупом.

Этой массой намазать кусочки тостового хлеба.

На разогретой сковороде обжарить мелко нарезаный лук в оставшимся масле.

Грибы обмыть, мелко нарезать и добавить к обжареному луку, потушить 15 мин.

Сыр натереть на терке.

Половину сыра и мелко нарезаный ананас добавить к остывшим грибам.

Полученую смесь выложить на подготовленный хлеб.

Тосты слегка запечь в духовке при Т-170 С в течении 10 мин. или запечь в микроволновке.

После запекания тосты посыпать оставшимся сыром и допечь.

Готовые тосты выложить на тарелку, украсить перцем, ломтиками ананаса и петрушки.

Пошаговые фото рецепта

Тосты с грибами, ананасом и сыром: шаг 1
Тосты с грибами, ананасом и сыром: шаг 2
Тосты с грибами, ананасом и сыром: шаг 3
Тосты с грибами, ананасом и сыром: шаг 4

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:45 мин.
  • Порций в рецепте:16
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:6418
  • Понравилось:53
  • Создан:18 сентября 2008, 17:48
  • Каталоги:Закуски 

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчёт КБЖУ для указанных продуктов на 16 кусочков тостового хлеба:

  1. Тостовый хлеб (16 кусочков)
  2. Общий вес примерно 160 г (по 10 г на кусочек)
  3. Калории: около 400 ккал
  4. Белки: 12 г
  5. Жиры: 4 г
  6. Углеводы: 74 г

  7. Масло сливочное (80 г)

  8. Калории: около 592 ккал

  9. Белки: 1 г

  10. Жиры: 64 г

  11. Углеводы: 1 г

  12. Кетчуп (30 г)

  13. Калории: около 30 ккал

  14. Белки: 0 г

  15. Жиры: 0 г

  16. Углеводы: 7 г

  17. Лук (50 г)

  18. Калории: около 20 ккал

  19. Белки: 0.5 г

  20. Жиры: 0 г

  21. Углеводы: 4.5 г

  22. Шампиньоны (100 г)

  23. Калории: около 22 ккал

  24. Белки: 3 г

  25. Жиры: 0.3 г

  26. Углеводы: 3 г

  27. Ананас консервированный (50 г)

  28. Калории: около 25 ккал

  29. Белки: 0.2 г

  30. Жиры: 0 г

  31. Углеводы: 6 г

  32. Твердый сыр (120 г)

  33. Калории: около 480 ккал

  34. Белки: 25 г

  35. Жиры: 39 г

  36. Углеводы: 2 г

  37. Соль, сладкий перец, зелень петрушки – практически не влияют на калорийность, но добавляют витамины и аромат.

Общий итог (приблизительно):- Калории: 1,094 ккал- Белки: 41 г- Жиры: 103 г- Углеводы: 97 г

На 16 кусочков:- Калорийность одного кусочка: примерно 68 ккал- Белков: 2.56 г- Жиров: 6.44 г- Углеводов: 6 г

Это примерные показатели. Точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и точных весов.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

mari2020
18.09.2008 17:52
Ответить
Класс!Пошла сейчас же делать! Должно быть очень вкусно.5!!!И спасибо!!!
kidlog
18.09.2008 17:56
Ответить
Мариш, приятного аппетита, ты всегда меня поддерживаешь... :) Спасибо!
strelec148
18.09.2008 18:05
Ответить
Люда, ну и как тебе ананасы с грибами? я вкус не представляю...грибы-сыр-ДА! ананасы-сыр-ДА! а вот вместе - загадка! рассказывай...
натаха
18.09.2008 18:13
Ответить
Очень симпатичные, кудрявенькие!
веданта
18.09.2008 18:34
Ответить
Вкусные, хрустящие!!!! 5!
maj4ik
18.09.2008 18:56
Ответить
такие красивые и аппетитненькие!! 5
kidlog
18.09.2008 18:58
Ответить
Ксюш, получилось пикантно с ароматом ананаса, это надо просто попробовать!!! ;)...
bart
18.09.2008 19:06
Ответить
Мне,мне дайте два!5+
mari2020
18.09.2008 19:20
Ответить
Людочка,спасибо большое еще раз за рецепт.Сделала и уже скушали!!!Очень было вкусно!!!Ананас в этом тосте самое то!!!
fanny
18.09.2008 19:22
Ответить
Хороши тостики!
nikachka
18.09.2008 19:34
Ответить
изысканно... я тоже такое хочу!!!
olgas08011973
18.09.2008 19:35
Ответить
Вкусно!
strelec148
18.09.2008 19:39
Ответить
всё, сделаю...верю, на 100%! да и Маришка, оперативно сработала и даже съела! ;)
mari2020
18.09.2008 19:52
Ответить
И такая дура,забыла сфотографировать.:(
lorxen1
18.09.2008 21:12
Ответить
дааа,пикантно,енто точно--5+++
sweta1
18.09.2008 21:25
Ответить
прекрасные тосты!!!5!
кыш
18.09.2008 22:08
Ответить
Просто и вкусно!
ната777
18.09.2008 22:09
Ответить
Вкусно. 5.
гетьмановна
18.09.2008 22:34
Ответить
Красиво,ароматно,сытно.5.
katerinka.kz
18.09.2008 22:58
Ответить
И мы хотим! хотим съесть так быстро, чтоб не успеть сфоткать!!! :) 5+
luba5
18.09.2008 23:12
Ответить
Какие аппетитные!555!;)
kidlog
19.09.2008 02:07
Ответить
Девченки, большое спасибо за комменты, я рада что вам понравилось ;) ......
марияn
19.09.2008 13:29
Ответить
Вкусненько очень!!!!!!
jelena_73
19.09.2008 17:36
Ответить
красивые!!!
ib1965
20.09.2008 02:47
Ответить
Супер!Супер!Огромное спасибо за рецепт!Очень аппетитный!5+++!!!:)
svetlana dark
21.09.2008 23:52
Ответить
ох,"смусчаете мине" так кушать хотса..+5
irina90-60-90
26.12.2008 13:17
Ответить
очень люлю бутики:)всякие;) ПЯТЬ+++++++++++++++++++++++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5685298919614071.052
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru