Бретонские блинчики(галеты)

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белков, жиров, углеводов) по данным ингредиентам:

Ингредиенты и их ориентировочные показатели:

1. Мука пшеничная 200 г

   • Калории: ~720 ккал
   • Белки: ~24 г
   • Жиры: ~2 г
   • Углеводы: ~152 г

2. Мука гречневая 3 ст.л. (примерно 24 г)

   • Калории: ~83 ккал
   • Белки: ~3.2 г
   • Жиры: ~0.9 г
   • Углеводы: ~17 г

3. Сливочное масло растопленное 3 ст.л. (примерно 45 г)

   • Калории: ~324 ккал
   • Белки: ~0.5 г
   • Жиры: ~36 г
   • Углеводы: ~0 г

4. Яйца 2 шт. (примерно 100 г)

   • Калории: ~143 ккал
   • Белки: ~13 г
   • Жиры: ~10 г
   • Углеводы: ~1 г

5. Молоко 250 г (жирность примерно 3,2%)

   • Калории: ~123 ккал
   • Белки: ~8 г
   • Жиры: ~8 г
   • Углеводы: ~12 г

6. Корица 0,5 ч.л. (примерно 1 г)

   • Калории: ~6 ккал
   • Белки: ~0.1 г
   • Жиры: ~0.02 г
   • Углеводы: ~2 г

7. Коньяк 1 ст.л. (15 г)

   • Калории: ~35 ккал
   • Белки: ~0 г
   • Жиры: ~0 г
   • Углеводы: ~0 г

8. Соль и вода — не вносят значимой калорийности.

Общие показатели Калорийность и БЖУ:

Итоговая энергетическая ценность:

• Общая калорийность составляет примерно 1,341 ккал.

Если нужно более точное деление на порции или дополнительно учитывать какие-то нюансы, сообщите!