Пирог с яблоками и ванильным пудингом.
Приготовьте вкусный пирог с яблоками и ванильным пудингом! Узнайте, как использовать тесто, яблоки и смородину для украшения. Рецепт доступен!

Пошаговый рецепт приготовления
Этот пирог я приготовила взяв за основу очень удачный рецепт теста от djastina и добавила свою начинку.
Получилось очень вкусно!!!
Итак.
Маргарин порубить и перетереть с сахаром.
Добавить муку и какао, еще потереть чтоб не было кусочков маргарина.
Добавить 1 яйцо, соду гашеную уксусом и корицу.
Замесить тесто.
Выложить в форму, разровнять и сделать бортики.
Яблоки почистить, порезать, пересыпать сахаром и сухим ванильным пудингом.
Перемешать и выложить на тесто, разложить немного смородины.
Выпекать при 200 гр минут 30.
Если яблоки не дадут много сока, за 5 минут до готовности пирога прямо на начинку равномерно вылейте 2 ст ложки воды.
Пирог готов, можно наслаждаться!!!
Мои схомячили с топленным молочком.
Приготовьте и Вы!
Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет калорийности и макроэлементов (КБЖУ) для вашего рецепта, исходя из стандартных данных по продуктам:
Тесто
- Маргарин (125 г)
- Калории: около 900 ккал (по 7.2 ккал на 1 г)
- Белки: 0 г
- Жиры: примерно 100 г
Углеводы: около 0 г
Сахар (3 ст. л.)
В среднем 1 ст. л. сахара — около 12 г
Итого: 36 г сахара
Калории: 36 г × 4 ккал/г = 144 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 36 г
Яйцо (1 шт.)
Калории: около 70 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 0.5 г
Мука (10 ст. л.)
Обычно 1 ст. л. муки – около 8 г
Итого: 80 г
Калории: 80 г × 4 ккал/г = 320 ккал
Белки: около 10 г
Жиры: 0 г
Углеводы: около 60 г
Сода (0,5 ч.л.)
Практически калорий не содержит, около 1 г соды — 0 ккал
Уксус (1 ч.л.)
Калории минимальны, около 1 ккал
Какао (1 ст. л.)
Калории: около 12 г × 2 ккал/г = 24 ккал
Белки: 1-2 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 2 г
Корица — добавление небольшое, калорийность минимальна
Итог по тесту:
- Общий вес теста: 125 г (маргарин) + 36 г (сахар) + 70 г (яйцо) + 80 г (мука) + 12 г (какао) ≈ 323 г
- Общая калорийность: 900 + 144 + 70 + 320 + 24 = 1 458 ккал
Начинка
- Яблоки (4 шт., средние, примерно 150 г каждая)
- Общий вес: около 600 г
- Калории: примерно 52 ккал на 100 г → 600 г × 0.52 = 312 ккал
- Белки: 0.3 г/100 г → 1.8 г
- Жиры: 0.2 г/100 г → 1.2 г
Углеводы: 14 г/100 г → 84 г
Сахар (3 ст. л.)
36 г, как выше, 144 ккал
Ванильный пудинг (упаковка, примерно 40 г)
Калории: около 150 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 35 г
Смородина для украшения — сумма небольшая, калорийность пренебрежительно мала
Итог по начинке:
- Калории: 312 + 144 + 150 ≈ 606 ккал
Общий итог:
- Общий вес: примерно 323 г (тесто) + 600 г (яблоки) + немного для начинки
- Общая калорийность: около 1 458 + 606 = 2 064 ккал
Итоговая порция (предположительно на одну среднюю порцию или деление):
Если у вас получится, например, 8 порций, то одна порция будет содержать примерно:
- Калории: 2 064 / 8 ≈ 258 ккал
- Белки: (10 + 1.8 + 2) / 8 ≈ 0.3-0.4 г (в среднем 4 г на порцию)
- Жиры: (100 + 1.2 + 5 + 1) / 8 ≈ 13 г
- Углеводы: (36 + 84 + 35 + 0.5) / 8 ≈ 22 г
Если нужно более точное деление или расчет по конкретным весам, укажите, пожалуйста, количество порций или размеры кусочков!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии




