Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Суп пюре з пакета овощей

Приготовьте ароматное суп-пюре из пакета овощей: зелёный горошек, лечо, брокколи, цветная капуста, морковь, чеснок и сметанный соевый крем.

Суп-пюре "з пакета овощей"

Продукты

1 пакет "зелёный горошек" 500 г
1 пакет "лечо" 500 г
1 пакет "брокколи + цветная капуста + морковь" 500 г
1 луковица.
1 морковь.
1 зубчик чеснока.
1 пучок петрушки.
картофель 5 шт.
сметанный соевый крем.
соль
перец, оливковое масло.

Пошаговый способ приготовления

Овощи в пакетах разморизить и выложить в кастрюлю.

Картофель почистить и мелко нарезать и добавить к овощам.

Залить водой так, что бы она закрывала овощи на 5 см.

Далее поставить на огонь и варить на маленьком огне до готовности овощей.посолить.поперчить.

Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.

Лук мелко нарезать, чеснок измельчить.

В оливковом масле обжарить чеснок и лук, затем добавить морковь.и когда все как следует обжарится добавить в суп.

Всё измельчить до однородной массы, при помощи блендера.

Разливаем по тарелкам, украшаем зеленью и соевым кремом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

82 человек оценили

В избранное

22 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 8

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9733

Понравилось: 82

Автор: strelec148

Создан: 06 мая 2008, 01:41

Каталоги: Первые блюда Суп пюре Супы-пюре

Дополнительная информация

Вкусный и лёгкий супчик. Для тех кто постится, придерживается диеты, или просто любит вкусные супы-пюре.

Комментарии

06 мая 2008, 02:04

Вкусно же!!! "5"!

06 мая 2008, 02:06

мда,не оценили,а зря!!!очень легко и вкусно!5!

06 мая 2008, 02:13

я люблю супы-пюре!

06 мая 2008, 02:14

люблю такие супчики!отлично!!!5+++++++

06 мая 2008, 02:15

а кому-то не вкусно...ну правда хорош колы ставить!!! давайте к столу...супчик...лазанья!

06 мая 2008, 02:50

Вкусно!!!

06 мая 2008, 02:52

Люблю супы-пюре!!! 555!!!

06 мая 2008, 02:56

И я люблю!!!Быстро и вкусно,а главное полезно!555 А,вот многие не любят!

06 мая 2008, 03:03

ох!и люлю я такие супчики ОТЛИЧНО

06 мая 2008, 03:10

5! wkusno!

06 мая 2008, 03:26

А мне вкусно! Я такие супцы очень люблю! 5!

06 мая 2008, 03:31

Привет, чего у тебя с аськой ? Ты новую еще не завела? Даша Ж.

06 мая 2008, 03:34

Ксюш!Не получилось на 5 исправить!А мне такие нравятся супчики,легкие,свежие,ароматные...Но мяса всё ж хочется иногда!

мила жданова

06 мая 2008, 03:46

Овощной супчик-пюре - это же объедение! ПЯТЬ!

06 мая 2008, 03:57

супы я люблю!!!!! и у кого рука поднялась... а супчик все равно класный!!!! я себе возьму!

06 мая 2008, 04:08

Спасибо, дорогие мои!!! Дашка, нет аськи и пока не будет...как только, так сразу.

06 мая 2008, 04:09

вкусно и полезно, особенно после такой череды праздников ! 5! вот только я предпочту настоящую сметанку!

06 мая 2008, 04:31

и мне вкусно!!!555!

06 мая 2008, 04:33

darvin_lv и правильно!!! просто так как я разместила рецепт в раздел "Постные блюда"...то сами понимаете.

06 мая 2008, 04:38

А мне по вкусу!!!5+

06 мая 2008, 04:41

хороший супчик!5!

06 мая 2008, 04:52

такие супчики мы ЛЮБИМ!!!...5!!!

06 мая 2008, 04:57

спасибо!

06 мая 2008, 04:59

Вкусно и полезно!

машенька-84-

06 мая 2008, 07:18

Овощние супчики легко готовить, полезно и обезательно есть каждий день.5.

06 мая 2008, 11:11

какой букет! забираю! только как darvin_lv, съем со сметанкой или сливками! 5!

06 мая 2008, 12:20

Ксюшка,ну молодец!!!Вкуснейшее угощение - супец... (вот и наглядно вы с Луиджи показали мне КАК с лазаньей теперЯ обращаться).Спасибо большое.ОТЛИЧНО!!!С Уважением.

06 мая 2008, 12:29

а мне по душе тоже такие супчики...Вкусно!!

06 мая 2008, 13:29

вкусно!С Гренками!спасибо!5

06 мая 2008, 14:16

Очень заманчиво.Просто и вкусно.5+

06 мая 2008, 14:21

вкусно!

кулинария

06 мая 2008, 16:43

Спасибо! 5+

07 мая 2008, 02:37

выглядит неплохо!

07 марта 2009, 23:07

Супчик - это хорошо, сытно и вкусно. С сухариками.

10 августа 2009, 18:49

Конечно же вкусно!!! Со сметанкой и сухариками!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 551