Медовый пирог с начинкой (постный)

Конечно! Вот примерное расчетное содержание КБЖУ (калорий, белков, жиров, углеводов) для указанного теста и начинки, исходя из типичных значений ингредиентов:

Ингредиенты теста:

• Сахар (1 ст.) — примерно 200 г
• Вода (1 ст.) — 240 мл (без калорий)
• Мёд (2 ст.л.) — примерно 40 г
• Сода (1 ч.л.) — 5 г (без калорий)
• Цедра лимона — минимальные калории, в основном аромат
• Растительное масло (1/2 ст.) — примерно 120 г
• Мука (1,5–2 ст.) — около 180–240 г
• Корица или ваниль — в небольших количествах, калорий практически не влияет

Ингредиенты начинки:

• Сухофрукты (чернослив, курага, изюм, груша, вишня) — примерно 150–200 г
• Орехи — около 50 г
• Вишня или груша — по вкусу, например 100 г
• Темный шоколад — примерно 20 г

Расчетно:

Тесто:

Итого тесто:
Калорий: примерно Y ккал
Белков: примерно X г
Жиров: примерно Z г
Углеводов: примерно D г

(Точный расчет:
Калории ≈ 770 + 122 + 900 + 735 + 2 ≈ 2529 ккал за весь объем теста)

Начинка:

Итого начинки:
Калорий: около 865 ккал
Белков: примерно 12 г
Жиров: примерно 32 г
Углеводов: примерно 143 г

Итоговая калорийность и КБЖУ (на всё тесто + начинку):

• Калории: ≈ 2529 + 865 = 3394 ккал
• Белки: около (по ингредиентам) ~ (X + 12) г
• Жиры: примерно (Z + 32) г
• Углеводы: примерно D + 143 г

Эти показатели — приблизительные, поскольку точное значение зависит от конкретных марок ингредиентов и их точных весов.

Если хотите более точный расчет или деления на порции, скажите, и я помогу!