Куриные грудки с фруктами и имбирем

Фото к рецепту: Куриные грудки с фруктами и имбирем

Ингредиенты

  • Куриные грудки 4 шт
  • яблоки 5 небольших
  • чернослив приличная горсть
  • имбирь свежий натертый 1 ст. ложка
  • чеснок 1 зубчик
  • бальзамический уксус 1-1,5 ст. ложки
  • лимон 0,5 шт
  • зелень
  • смесь перцев
  • любимые приправы
  • соль

Способ приготовления

Грудки порезать кусочками и замариновать в смеси из бальзамического уксуса, чеснока, приправ, соли, растительного масла.

Пока грудки маринуются, замочить чернослив в холодной воде.

Яблоки освободить от сердцевины и нарезть средними кусочками, добавить тертый имбирь и полить лимонным соком.

В сковороде обжарить мясо, помешивая, пока не выпарится жидкость,

добавить яблоки, продолжать обжаривать, помешивая, следить, чтобы яблоки не превратились в кашу. Потом добавляем чернослив,

перчим, кладем зелень, пробуем, если надо, добавляем 1ч. ложку сахара.

Пошаговые фото рецепта

Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем
Фото приготовления рецепта: Куриные грудки с фруктами и имбирем

Дополнительная информация

Захотелось приготовить что-то не слишком калорийное. Родился такой рецепт. Картошки здесь нет. Роль гарнира выполняют фрукты.

5.04.6131226489483141.046
кыш

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 5

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
46  человек оценили
Сохранить рецепт
87 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети

Загрузка...

Комментарии

volkin
volkin
05.03.2008 09:07

Ineteresno. 5+

alecroy
alecroy
05.03.2008 09:10

И я забираю, 5!

irina90-60-90

это ВКУСНО:)5!

mara
mara
05.03.2008 11:31

Чудесно! Я восхищена приготовленным блюдом.5

veka
veka
05.03.2008 11:49

отлично 5

cherrrry
cherrrry
05.03.2008 12:15

аппетитно!5!

passion1963

Заслуживает отличной оценkи!

parliament

шикарно 5

ням-нямчик

замечательно, что нет картошки! Вкусненько должно быть. 5!

натаха

Хорошо, вкусно! Молодец! :)

oksana malzew

5+!!!СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ,БЕРУ СЕБЕ НА ЗАМЕТКУ

eshumaeva

вкусно! фотки очень украшают! беру себе!

nira60
nira60
26.03.2008 11:06

Хорошие рецепты Вы предлагаете, спасибо! Заслуживаете только отлично!

гетьмановна

очень вкусно!я люблю с яблочками вместо картошки!5!

lacky
lacky
31.05.2008 15:34

Блестящий рецепт! 555555

эльвинка

аппетитно! только вот вопросик: можно чем нибудь заменить бальзамический уксус?

кыш
кыш
13.08.2008 08:30

Эльвинка, заменить его к сожалению, сложно, т. к. он имеет особенный вкус, но можно просто обойтись без него. Можно замариновать грудки в сухом вине, тоже будет хорошо.:)

nbond
nbond
07.05.2009 15:51

рецепт просто сказка, очень понравился, впрочем как и все Ваши рецепты, спасибо, 5+++

xxxleonaxxx

спасибо за интересный рецепт:)Только,что приготовила)))Сейчас будем пробовать)))

oulga
oulga
02.10.2009 23:20

Очень интересный рецепт! 55555!

Metelь
Metelь
28.11.2009 00:01

вот и хорошо, что нет картошки в этом блюде :-)) +5

al-2006r
al-2006r
10.11.2011 23:51

Вкусный рецепт. И минимум трудозатрат. Специально взяла сегодня французские травы (почитала, что используете во многих рецептах).И здорово получилось. СПАСИБО

al-2006r
al-2006r
11.11.2011 00:08

И тяжело удержаться, чтоб не наесться на ночь глядя такого вкусненького.......:[

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт