Салат "сердечный" от kyrganova

Конечно! Вот ориентировочный расчет КБЖУ на указанные продукты:

1 сердце (примерно 70 г):- Калории: около 130 ккал- Белки: 13 г- Жиры: 8 г- Углеводы: 0 г

1 морковь (средняя, примерно 61 г):- Калории: 25 ккал- Белки: 0.6 г- Жиры: 0.1 г- Углеводы: 6 г

4 яйца (среднего размера, примерно 50 г каждое):- Калории: 320 ккал (80 ккал за яйцо)- Белки: 28 г (7 г за яйцо)- Жиры: 20 г (5 г за яйцо)- Углеводы: 2 г (0.5 г за яйцо)

Сыр (примерно 50 г):- Калории: 200 ккал- Белки: 12 г- Жиры: 16 г- Углеводы: 2 г

Майонез (примерно 30 г):- Калории: 210 ккал- Белки: 2 г- Жиры: 23 г- Углеводы: 0 г

Чеснок (примерно 3 г, 1 зубчик):- Калории: 5 ккал- Белки: 0.2 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 1 г

Итоговые показатели:

Если нужно более точное значение или расчеты по другим порциям, пожалуйста, уточняйте!