Тортик диетический

Фото к рецепту: Тортик диетический

Ингредиенты

  • 1,5 ст геркулеса или мюсли (у меня мюсли)
  • 0,5 ст отрубей
  • нежирный кефир - 2 ст
  • яйца 3 шт
  • 3 ст л сахара или мёда
  • 1 ч л корицы
  • 1 ч л разрыхлителя

Пошаговый рецепт приготовления

Мюсли о отруби измельчить;

Смешать все ингридиенты;

Вылить в смазанную маслом форму и выпекать при среднем огне 45 мин;

Остудить, разрезать пополам и промазать любимой начинкой. У меня промазано малиновым вареньем и проложено киви

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Как оказалась, этот рецепт уже размещался, но вдруг кто-то худеет, но хочет сладенького. Может тортик и не сравнится с любимыми эклерчиками и наполеончиками, но тоже имеет право на существование

5.04.5886104031450151.036
cathrene

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Торт "для тех, кто на диете"


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
36  человек оценили
Сохранить рецепт
35 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
bratyury
26.01.2008 17:05

Имеет право на хорошее существование!

strelec148

тогда уж мёда, а не сахара! да...вот прогресс до чего дошел! уже на диете, можно тортики трескать!

irina90-60-90

С такими тортиками;)хоть щяс на диету;)ПЯТЬ!беру!

mara
26.01.2008 17:23

Изобретательность, это отличное качество. Как всегда могу сказать Умничка! 5

ru.kola
26.01.2008 17:26

ну раз уж пошло деетическое тогда лучше заместо сахара или меда, добавить заменитель сахара "Сукразит"и тогда могут такой тортик кушать люди на инсулине, я так делаю своему мужу (он диабетик , а сладкое просто обожает!)

cathrene
26.01.2008 17:34

irina90-60-90! С вашими параметрами! И на диету?! Побойтесь Бога! :-))

magann
26.01.2008 17:34

Сладенько, да еще и полезно :) 5

skoslik
26.01.2008 17:38

Имеет, имеет!И еще какое право! А мои диабетики - тоже ужасные сладкоежки!5!

ljoska
26.01.2008 18:36

Вооот ! Я как раз на диете ! Спасибо !!!!5

parliament

Интересное сочетание! 5

bigi
26.01.2008 19:01

Необычно!Будем пробывать!Вам5

мама макса

Приятно удивлена, конечно попробую, 5+++++

nir
26.01.2008 19:27

Интересно!5

kyrganova

нууу,это для меня!!+5

blondia
26.01.2008 20:16

Буду пробовать :) вам 5:)

krita
26.01.2008 20:37

давно хотела испечь что-то из хлопьев... с Вашей помощью попробую) 5.

alecroy
27.01.2008 05:48

Nu gde zhe vzayzt' otrubi v Amerike? %) A hochu takoj tort! Vam 5! A chto mozhno polozhit' vmesto otrubej? thank you.

cathrene
27.01.2008 11:11

надо помыслить. ну попробуйте на одних мюсли

zooz
28.01.2008 11:46

Здорово, а я иногда к тортикам такую прослоечку делаю, тоже очень вкусно :) 5!

marusja
18.02.2008 02:56

Zdorovo .5:):)

galina_veda

Замечательно! Для людей с проблемным весом или здоровьем - это хорошее подспорье! Молодец! 55555555555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Хотите узнать как делать Тортик диетический? На нашем кулинарном сайте вы сможете найти пошаговые рецепты с фото, видео совет и другие материалы, которые помогут вам сготовить это блюдо на своей кухне. А если вам нужен совет о том, как правильно готовить Тортик диетический, заходите на форум: задавайте вопросы, и опытные кулинары обязательно вам помогут.

Инструменты
Загрузка...