"розовая булочка"
Приготовьте нежную розовую булочку с отварной свеклой, мукой, дрожжами и сахаром! Добавьте маргарин и ванилин для аромата. Осыпьте сахарной пудрой.

Ингредиенты
- 500 г муки
- 20 г дрожжей
- 80 г сахара
- 1 ч.л. соли
- 30-40 г отварной свеклы(протёртой)
- 50 г маргарина
- 250 г тёплого молока
- сахароная пудра
- 1 пакетик ванилина
Пошаговый рецепт приготовления
замесить тесто безопарным способом,перед тем как всыпать муку добавте сначало свеклу,дать подняться ,сформировать шарики и расстаивают их 30-40мин.выпекать 200-220град 15-20мин.Горячими посыпать сахарной пудрой.
Пошаговые фото рецепта

Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов:
Ингредиенты:
Мука, 500 г
- Калории: 1820 ккал
- Белки: 44 г
- Жиры: 4 г
- Углеводы: 380 г
- Калории: 1820 ккал
Дрожжи, 20 г
- Калории: 15 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 1 г
- Калории: 15 ккал
Сахар, 80 г
- Калории: 320 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 80 г
- Калории: 320 ккал
Соль, 1 ч.л. (~5 г)
- Калорийность пренебрежимо мала, примерно 0 ккал
Отварная свекла, 35 г (средний диапазон)
- Калории: около 15 ккал
- Белки: 0,2 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 3,5 г
- Калории: около 15 ккал
Маргарин, 50 г
- Калории: 368 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 40 г
- Углеводы: 0 г
- Калории: 368 ккал
Тёплое молоко, 250 г
- Калории: 150 ккал (в среднем, зависит от жирности)
- Белки: 8 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 12 г
- Калории: 150 ккал (в среднем, зависит от жирности)
Сахарная пудра (предположим 50 г)
- Калории: 200 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 50 г
- Калории: 200 ккал
Ванилин, 1 пакет (1 г)
- Калории: 3 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 1 г
- Калории: 3 ккал
Итоговые показатели (примерно):
Параметр | Значение |
---|---|
Калории | ~2891 ккал |
Белки | ~54,2 г |
Жиры | ~52 г |
Углеводы | ~447 г |
Обратите внимание, что это примерно количество, и точные показатели могут немного варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и точности измерений. По поводу пудры и свеклы — я взял средние значения.
Если хотите более точных расчетов или разбиения на порции, скажите!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии










