Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Постный гороховый суп постныйстол

Приготовьте вкусный постный гороховый суп с горохом, картофелем, луком и морковью. Легкий рецепт на воде с растительным маслом и специями. #постныйстол

Продукты

горох - 300 г
картофель – 300 г
лук - 150 г
морковь - 150 г
вода - 2000 мл.
растит.масло - 30 мл.
специи

Пошаговые фото

5 шт.

1. Для комфортной готовки приготовим все продукты.

2. Картофель режем средними кубиками. Мелко шинкуем лук и морковь. Если горох колотый — обычно достаточно промыть, если же цельный желательно вымочить в воде от 4 до 12 часов (обычно ставлю часов на 6).

3. Отправляем в чашу масло, лук и морковь — Режим «Жарка» 12 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Если хотите чтобы овощи более «жаренные» готовьте с открытой крышкой.

4. Добавляем в чашу воду (горячую), горох, перец и картофель - Режим «Тушение» 60 минут.

5. Перед окончанием готовки не забудьте посолить. Постный гороховый суп - ГОТОВ !!!

Сохраняй и поделись с друзьями

15 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 72 мин.

Порций в рецепте: 9

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 2923

Понравилось: 15

Автор: Андрей

Создан: 19 апреля 2022, 09:43

Каталоги: Гороховый суп Первые блюда Постные блюда Постные супы Постный гороховый суп Постный обед Постный ужин Супы

Видео рецепт

Дополнительная информация

Постный гороховый суп - Рецепт для приготовления в мультиварке. Главный плюс всех супов с горохом, это их сытность. И не важно будет ли этот суп с мясом или нет — голодным вы после него точно не останетесь. Данный же рецепт обладает также еще одним плюсом — его ингредиенты и рецептура наверное самые простые, что я знаю. Тот факт, что суп готовиться в два действия так же многого стоит. Итак, впереди нас ждет Постный Гороховый суп.

Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 53.2 ккал/100гр (Сверх Низкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)